tümü

beyler acil kilo almam lazım yardım edin plss

  1. 51.
    0
    aç karnına yarak ye bin
    ···
    #11048748 şikayet
  2. 52.
    0
    @1 teşhis ve tavsiye var işte amk, 31 i azalt bin
    ···
    #11048717 şikayet
  3. 53.
    0
    yediklerini içinde öğüt
    ···
    #11048413 şikayet
  4. 54.
    0
    3 beyazla yakın ol
    tuz, şeker, un.

    hamur işini bol tut sağlıksız olarak çok iyi kilo alırsın.
    bir de haftada 10 kere sıçıyorsan 5 e indir.
    ···
    #11048214 şikayet
  5. 55.
    0
    al gibimi içinde gezdir 2 kilo almış olursun hacı ohşş
    ···
    #11047743 şikayet
  6. 56.
    0
    1 ay boyunca öglene kadr yat cok hareket etme zütüne biraz önm ver ye ic yat sadece sigara iciosan sigrayı bırak kilo aldırır icmiosan başla icmeye snra bırak kilo olarsın
    ···
    #11049950 şikayet
  7. 57.
    0
    @1 hacu 3 öğün kusana kadar yemek ye yöntemini tavsiye ediyom. şaka değil haftada 1-2 kez fazla yemek yemekten kusuyorum üstelik yemeklerden de keyif almamaya başladım. ama bünyede bi kıpırdanmalar oluyo sanki. iştah açıcı olarakta yemeklerden önce 5 dakka şuna bak asdafasfg
    ==> http://foodporndaily.com/ (açmayın beyler dedeler)
    ···
    #11050233 şikayet
  8. 58.
    0
    ilk önce benımkını al sonra kilo alırsın dıbına koyim
    ···
    #11094994 şikayet
  9. 59.
    0
    döl yut, besin değeri fazlaymış
    ···
    #11073950 şikayet
  10. 60.
    0
    en sağlam yok düzenli spor hacu özellikle vücut geliştirme iyi iştah yapar.
    ···
    #11057949 şikayet
  11. 61.
    0
    lan gibtir git bi işi bilen bi spor hocasından falan akıl al. ayrıca çok zayıfsın amk. o ne öyle. kısa aralıkla sürekli ye. ye. ye
    ···
    #11050457 şikayet
  12. 62.
    0
    günde 3 öğün ye bunu bin,

    http://www.arkadaspet.net/buyukresim/52742555607.jpg
    ···
    #11051791 şikayet
  13. 63.
    0
    yatmadan yemek ye bin, pilav ve muz ye özellikle. muz bulamazsan pm at
    ···
    #11051627 şikayet
  14. 64.
    0
    @14 güldürdün lan huur
    ···
    #11051508 şikayet
  15. 65.
    0
    @14 Yarmış Şukulenna
    ···
    #11050572 şikayet
  16. 66.
    0
    1.78 e 53 kilo olduğumu belirtip, da vinci nin anatomi atlasını böyle gibertirim.
    ···
    #11050408 şikayet
  17. 67.
    0
    ye ye sıçma
    ···
    #11047578 şikayet
  18. 68.
    0
    @3 sıçtım lan altıma bin
    ···
    #105289454 şikayet
  19. 69.
    0
    gel sana bol bol zütten çakayım kilo alırsın. hangi kızı zütünden gibtiysem kilo aldı çekinme gel.
    ···
    #11674321 şikayet
  20. 70.
    0
    @1

    yüksek kalorili ev yemeklerine aban. çorbayı ekmekle ye. kola içiyorsan daha fazla iç. en önemlisi de, günde en az 4 öğün yemek yemeye başla.

    işe yaramaması gibi bir ihtimal yok. ben geçen sene bu zamanlarda 1.78 63 kiloydum a.q şu an 1.78 75 kiloyum

    ama sporunu da yap ki o kilolar göbek olarak birikmesin.
    ···
    #11674272 şikayet