-
1.
01.84 boyum var 60kiloyum amk ne yapabilirim . Hayvan gibi yemek yiyiyorum işlemiyo ama . teorim ise günde 1 kere banko 2 kere sıçmam metabolizmam çok hızlı sanıyorum. sigara alkol kullanıyorum .
-
2.
0apdullah
-
3.
01ay işe ara ver alırsın kilo
-
4.
0karıya ayırdığın vakti yemeğe ayırsan çoktan 100 kilo olduydun
-
5.
0la ciddi ciddi bişey söyleyin. 4 saat dersim var günde gerisinde fiziksel bi aktivite yapmıyorum zütüm sürekli koltukta sandalyede
-
6.
0@1 rüzgarlı havada dışarı çıkma amk. spora git kas yaparak kilo al lan en iyisi
-
7.
0günde on kez osbir çekersen bi gram kilo alamaz gitgide verirsin amk
-
8.
0benexol al her sabah aç karnı at panpa iştah açar
-
9.
0gece gündüz 31 çekiyorum demioda metebolizmam hızlı diyo
-
10.
+1bi gibeyim 5 kilo alırsın
-
11.
0her gece helva ekmek ye panpa
-
12.
0lan şanslıysam günde 1 kez 31 çekebiliyorum bazen 2 günde bir bazen 3 günde bir ama cidden çok fazla yemek yiyiyorum ve yemeğin hemen ardından ve günde en az bir bu sayı 2 hatta 3 bile olabiliyo sağlam sıçıyorum
-
13.
0@7 bi ara denedim de sigara içiyosun bırak dedi azalttım 2-3 kilo aldım 2-3 haftada sonra sigarayı arttırınca tekrar sabitlendi kilom bıraktım amk
@9 iştahım yerinde panpa
@12 helva ekmek ne lan -
14.
0durum 1 - 1. diqiturk teknoloji değil, hukuk şirketidir. avukatlara saçtığınız parayı, altyapı yatırımına yapsaydınız işimiz bu kadar kolay olmazdı.
-
15.
0"beyler acil kilo almam lazım lan" hakkında kafanızda bir tanım veya verebileceğiniz bir örnek varsa eklemekten çekinmeyin:
- 16.
-
17.
0@17 kamilciğim tişörtün parası neyse veriyim bi gibtir git
-
18.
0panpa bunları ye http://goo.gl/muvri
-
19.
0@20 şuku
-
20.
0tahin pekmez