-
1.
0beyler çok tedirginim korkuyorum. acile gidip sakinleştirici falan yaptırmayı düşünüyorum. yaşayan var mı ne yapmam lazım ???
-
2.
0düzenli nefes almaya çalış amk veya cama çık
-
3.
0geçen gün devlet hastanesinde doktora gittim ama 2 dakkada lustral verdi çıktım. güvenemedim almadım amk
-
4.
0@26
aman abi.
o ilacı daha önce kullanmadıysa sakın almasın.
onun yirmi günlük süreci vardır
önce daha kötü yapar, sonradan tedaviye başlar.
gibmesin ebeni -
5.
0atarax aldım amk az önce başka ilaç alıp kusmaktan korkuyorum
-
6.
0nöbetci eczaneye git ludiomil al hafif ilaçtır yoksa cipralex al
-
7.
0acile gitsende bişey yapmazlar. soğuk duş al diyip gönderirler
-
8.
0benimde başıma gelmişti ilaçsız zartsız zurtsuz atlattım ben. önerim dısarı cık pc basında durma panık atakla ılgılı bıseyler okuma ızleme aklına getırme yasarmıyım dıye dusunme her yere atlamaya calıs yasarsan olmucegını bıl ne bılıyım tutup bayılmıcagını delırmıcegını bıl. ımkanın varsa da terapi sertifikalı iyi bi psıkologtan terapi al ama vucuduna antidepresan sokma. hadı gecmıs olsun
-
9.
0@20
batan bir geminin makine dairesine sıkışmıştın.
şimdi kurtuldun ve evindesin.
dıbına koyuum nerdeyse ben de girdim şimdi.
bu böyle bi tak işte.
sarmıcan panpa. -
10.
0geri gelince yine başlarsa diye tırsıyorum abi anlamıyosunuz :( bu gece nasıl uyuycam amk
-
11.
0@32 panpa yapamıyorum amk yapamıyorum :((((((((( tek istediğim rahatlamak ve uyuyabilmek. ama son 1 aydır her akşam aynı tak aynı tak. korku. panik. böyle hastalık mı olur abi. ağlıycam yaa:(((
-
12.
0kardeş pgibolojin gibilmiş tedavi olman lazım dedemin yöntemleriyle iyileşemezsin
problem zaten bi takun yok o amk kafasının içinde kuruyon herşeyi tamamen saçmalık gibtir etmeyi ögrenecen zorlada olsa ögrenecen başka yolu yok hapı kılı tüyü hikaye gibtir etmeyi ögrenecen bu kadar -
13.
0beyler hiç mi yok panik atak yaşayan dıbına koduğum yerinde
-
14.
0beyler gözünüzü seviyim bi yardım cidden çok iğrenç bi durumdayım
-
15.
0beyler biraz olsun sakinledim gibi.ama tam yok olmadı amk. napcam ben böyle nası geçicek bu hastalık bilen yaşayan yok mu hiç beyler:(
-
16.
0flash tv yi aç panpa. dilberay ı izle geçer herşey. sakinleşirsin.
-
17.
0@33 panpa rahatlayamıyorum. 5-10 sn falan rahatlamış gibi hissediyorum yine panik yine endişe
-
18.
0naaptın la, sonra iyi olunca yaz. insan merak ediyo.
-
19.
0abi özel bi doktora gitsem terapiye falan. o vericeğem para beni daha çok bunalıma sokar. çok çaresiz hissediyorum kendimi
-
20.
0@17
ağzımıza sıçan şey zaten bu korkulardır.
korkuları defetmek gerek.
sadece korkmaktan kork panpa
herkes yalnızdır bir bakıma. olumsuz düşüncelerden sıyrılmaya çalış.
-
abdullah ucmaktan sözlük yorumu
-
öğretmenlerden sonra en çok çalışmayan memur
-
dun gece selamsızdaydım
-
mikropcan ramirez
-
enercidrink ne güzel yazıyon rahat rahat
-
o saçlar ne amg
-
cehape il başkanlığına kayyum atamışlar
-
son dakika hakkı bulut öldü
-
burası inci sözlük kardaş
-
para var iş var itibar var saygınlık var
-
panpa ben silinmem buyur
-
çeçen mucahit burhan çaçan
-
millet kamllarda ciks yapıyor börtü böcek esliğide
-
tarantulandan yapılmış tantuni yemek
-
çakra açılınca ne olurr
-
sadece şanzıman ve motor yağına 1500 dedi
-
lipton emmi efendim abicim buyur
-
boyum 192 155 kızla çocuk yapsam
-
alparlan özmoğol cüce olduğu için
-
31 spor derdini tasanı
-
kelime savaşı oyunundan 18lik bı kızla
-
yemekhanede futbol burda futbol
-
şimdi bir istatistik daha koyalım
-
namığı anam ve babamdan çok seviyorum
- / 1