tümü

beyler 7 aydır vücut çalışıyorum

  1. 1.
    +1 -1
    panpa devam et hiç bırakma, düeninide hiç bozma, vücudun yavaş yavaş toplanırken, kolundaki hacmin büyüdüğünü gördükce alınan haz paha biçilemez amk. 3-4 senedir yapıyorum, sana önerim sakın gaza gelip steroid, anabolizan,sustanon vb. kullanma, kullanacagın tek sey tavuk,et,yumurta,sut vb. doğal ürünler olsun, kimyasaldan uzak dur. hadi iyi çalışmalar..
    ···
    #57611217 şikayet
  2. 2.
    +2
    yalan söylediğin için taş olmuşsun
    ···
    #57612236 şikayet
  3. 3.
    +1
    taş gibisin panpa
    ···
    #57613245 şikayet
  4. 4.
    +1
    heykeli gibilecek adamsın vesselam
    ···
    #57610864 şikayet
  5. 5.
    +1
    ege üni terk
    ···
    #57610933 şikayet
  6. 6.
    +1
    ege üni spor salonu önündeki heykel terk
    ···
    #57613467 şikayet
  7. 7.
    0
    vay bin vaay 7 ayda ne hale gelmiş kıskandım oç
    ···
    #57614317 şikayet
  8. 8.
    0
    bende 2 haftadır gidiyorum. boyum 1.90 kilom 92 veya 93. şu an 15 dk koşu 10 dk bigiblet 5 dk eliptik bigiblet ve hafif ağırlıklarla makinalarda çalışıyorum. 2 haftada bile incelme oldu amk. ama vücut genel olarak yağlı. kilolu gözükmüyorum ama göbek ve özellikle göğüsler yağlı. sizce artık ağırlık mı çalışsam. kas mı yapsam. bench press falan yapsam göğüsler eriyip sıkılaşır mı lan?
    ···
    #57615665 şikayet
  9. 9.
    0
    @16 önce fitness yap vücudun oldu gibi kalsın kaslar olsun
    ···
    #57616873 şikayet
  10. 10.
    0
    http://www.ickscorner.com...ds/2009/06/muscle-dog.jpg
    ···
    #57649531 şikayet
  11. 11.
    0
    7 aydır sağlıklı besleniyorum
    düzenli olarak body'e gidiyorum
    uykumu düzene soktum
    fast food'dan uzak duruyorum
    hepinize tavsiye ederim panpalar çok iyi hissediyorum lan artık karı kız da cabası

    bu da yalanına sokuyumculara gelsin:
    http://inci.ca/u5r5gsegsd
    ···
    #57610792 şikayet
  12. 12.
    0
    panpa ben de spora başlıcam ama fastfood u da seviyorum amk. arada fastfood yesem çok mu zararlı olur
    ···
    #57613095 şikayet
  13. 13.
    0
    en güzelide antremandan sonraki yorgunluk evresi..
    mutluluğun sebebide vücut endorfin ( mutluluk hormonu ) salgılar.
    body candır.
    ···
    #57612695 şikayet
  14. 14.
    0
    @5 adam haklı bende 3 aydır yapıyorum evde çalışıyorum ufak çaplı ama baya etkisi oldu anaya bakınca kendimle sevişesim geliyor
    ···
    #57612343 şikayet
  15. 15.
    0
    http://www.incicaps.com/gibtirgitburdan.gif
    ···
    #57612305 şikayet
  16. 16.
    0
    adam yaşar doğu beyler
    ···
    #57611801 şikayet
  17. 17.
    0
    AccessKey is expired, please request new one from the download page!
    ···
    #57610953 şikayet
  18. 18.
    0
    (bkz: kızlar gelin ben bir erkeğim vallaha)
    ···
    #57649632 şikayet