1. 26.
    0
    beyler iyi ter attım. inş kas olarak geri dönecek bu emeklerim.
    ···
  2. 27.
    -1
    dambıl diyor lan adam, halter bile değil. olm manyak mısın. git yazıl bi spor salonuna, basit işler değil bunlar.
    ···
  3. 28.
    -1
    beyler böyle şişkin kaslı vücuda karılar hemen verir. ben bugün 3 set 10 tekrar dambıl bench pres yapıcam 5 er kiloluk dambıllarımla. hadi hayırlısı. 1 ay sonra bred pit gibi olurum inş.
    ···