-
22.
0Fitnessa başlıyacam çok zayıfsın diyorlar ne yemem gerek Taktik (16 yaş)
-
21.
0Adam 50 kilo ama 49 u taaşşşaaak ondan yapmışlardır güvenlik görevlisi
-
-
1.
+1Sağol kardeşim. Öncelikle konu ciddi makarasına açmadım bu başlığı. Sağlık sıkıntım var taşak geçen binler de ötüyo anca
-
1.
-
20.
0adam yürüyen kemik
-
19.
050 kilo adamı güvenlik yapmazlar atma amk
-
18.
01.74 boy 56 kiloyum.
hayatımda en çok 70 olmuştum biara. -
17.
0sana köpek muamelesi yapıyorlar panpa. bizim köydeki evde de köpek var ama zarar vereceğinden değil sadece bizi uyarsın diye tutuyoruz.
-
16.
0Yas jac panpa
-
15.
01.75 boy 70 kiloyum zayıfım diye ağlıyorum. Adam ölmeden mezara girmiş. Canlı cenaze. Yürüyen ölü amk
-
14.
+2daha ne amk koş zıpla depar at çeviklik güçten daha önemlidir.
-
13.
+2Bu kilolara sahip bir arkadasimiz okurda bu yazilanlardan dolayi uzulurse onun ben amina korum.
Oncelikle bir zamanlar 49 kilo oldugumdan bahsedeyim 2010 yaziydi suan 74 76 bandinda gidip geliyorum.
Ne yapmaniz gerekiyor soyliyeyim yaglo kalorili ne varsa yemelisiniz.
ya zaten ben cok yiyom alamiyom dediginizi duyar gibiyim.Siz tek seferde okuz gibi yiyorsunuz gunun geri kalaninda hint fakiri gibi geziyorsunuz. Once gunde 5 ogun yiyeceksiniz makarna pilav yagli kizartmalar boza cart curt gayet sagliksiz besleneceksiniz.Cok az yag alarak kilo almak sizin isiniz degil bodycilerin isidir maksat kilo almaksa sagliksiz besleneceksiniz bir sure. Ozellikle gece yatmadan once karbonhidratli yagli yiyecekler sizi hizlica kilo almaya goturecektir -
-
1.
0kardeşim iyi hoş yazmışsın ama o senin dediğin bence sadece göbek yapar be hacım. Gerçi sen ben denedim bende işe yaradı demişsin ama bilemedim
-
2.
0Doğru söylüyor adam olm Göbek yapcak o kesinde diğer taraflarınada yağ kütlesi gidecek amk sen onun dediğini yap
-
1.
-
12.
+2dalga geçmeyin lan adamla, bunu gören acır da bir şey yapmaz
-
-
1.
0dalga geçme diyo kendi geçiyo amk hauhuahasdfghjkl
-
1.
-
11.
0kız mısın panpa. kızsan gibilirsin.
-
10.
-2O ne lan 50 diye kilo mu olur
-
9.
+2Olm şu sözlüğe 80 kilo aşağısı alınmasın erkek erkeğe takılalım amk
-
8.
+7oha amk 50 kilo benim sol taşşağım
-
7.
+3puhahahaha 50 kilo ney lan dikkat et rüzgarlı havalarda dışarda dolanma uçarsın aq
-
6.
+3 -1180- 95 kiloyum kaslıyım panpa bende bilgisayar teknik elemanıyım gel işleri değişelim amk
-
5.
+1Panpa 178im 73 kilo yüzücü fiziğim var nerdesin söyle mekanı basam.
-
4.
+15suratına osursam kafan kopar ne gibime güvenlik yaptılar seni panpa?
-
3.
0silahlı silahsız ?
• hayatınızın çeşitli zorluklarını ve güzel yanlarını, başınızdan geçen şeyler hakkında ilginizi çeken şeyleri paylaşabileceğiniz altinci.
• Başıma geldi altincisindeyasak olan şeyler
1. 3. Şahıslara hakaret
2. başıma geldi ile alakasız her şey.
3. Soru cevap tarzı başlıklar.
4. Dini ve milli değerlere hakaret içeren başlıklar.
5. Çıplaklık ya da pornografi içeren başlıklar.
6. Reklamlı linkler vermek.
Her türlü istek ve şikayet için altinci admini ile iletişime geçebilirsiniz.
regl kani icen vampir admin