beyler 5 yıllık psikoloğum soruları alayım

@137 ye baksan panpa

benim kaş problemim var dok. kaşlar kalın ama öyle bi bagdaştık ki en ufak dökülmede çok kötü üzülüyorum.en önemlisi şunu çok merak ediyorum kaç günde yeniliyor bunlar kendini? sence ne yapmalıyım? yardım et panpa bana

@156 dostum eğer gerçekten unutmak istiyorsan ayrıldığın insanı ona göre konuşalım. bir kere kabul etme terapisiyle başlayalım. onun bir daha olma ihtimali var mı? yüzde bir bile olsa?

@161 yok

@139 çok rahatsız değilim, genel olarak özgüvenim sosyal ilişkilerim iyidir, 20 YAŞImda 10 tane şehir değiştirdim babamın mesleği yüzünden 11 tane de okul o yüzden çok insanla tanıştım-kaynaştun yani artistlik falan yapmıyorum ama mesela grupça birşey yapıyorsak atıyorum sarıyerdeyiz benim canım salaş bir yere gitmek istiyor karşı tarafta, bilmiyorum özel bir çabam yok akşam salaş bir yere gidiyoruz. Atıyorum bir mekanda karar veremediysek yani illa şuraya gidelim dememe gerek yok genelde benim istediğim mekanlara gidiliyor falan. en son olan olay arkadaşın evinde parti tarzı birşey verecektik, 2 kere benim programıma uymuyor diye ertediler, rahatsız edici değil ama ürkütücü bunun sonu nolacak yani?

bence alakası yok ama: aslan burcuyum.

@171 peki panpa pmyo olmassa astsubaylık düşünüyorum pgibiyatris in vereceği ilaçlar bu okullara girmemde herhangi bi sorun çıkarır mı

@165 şizofren değilsin dostum odaklanma problemi sık görülen bir durum! pgibiyatrsite gidip ilaç tedavisi alabilirsin

ateistim ve kendimi çok boşlukta hissediyorum öldükten sonra hiç bişey olmayacagı gerçeği her gün kafamı yiyip bitiriyor bir dine inanamak istiyorum ama hiç biri mantıklı gelmiyor

@143 cok tesekkurler iyi gceler sagol tavsiyelerin icn

@164 anlattığınız şekilde pek imanlı ve inançlı olduğunuz söylenemez. kendinizi neye vermeniz gerektiğine karar vermeniz lazım birr yol bir tervih eğer seçtiğiniz yolda eminseniz ve gereklerini yaparsanız bu sövme durumlarından kurtulursunuz

@162 o zaman karşıda ki kişinin kötü yönlerini ele alalım? ve ondan uzaklaşmanı gerektirecek nedenleri bulalım. aslında burası bununn için uygun değil ama en kısa yoldan tavsiyem yeni birini bulman lazım unutmak için

@160 ben ilaç tedavisi ile ilgili yazdım dökülmesi ile iligli.ama pgibolojik olarak kendini her halinle kabul etmen lazım. bu konuda zorluk yaşıyorsan yardım alman gerekli

panpa memleket nire bana m den ulas

@145 ulan panpa var ya öle bi gaza getirdin ki sigaram bittiği gibi çıkyorum siteden pc yi kapatıyom eyvallah

ben imanlıyım ama yine kurana kitaba kufur edıyorum napcam doktor bey bu alışkanlıgımdan vaz geçemiyorum cammiye full sövüyorum kitabın dıbına koyuyorum resmen hz muhafazid hatice dinlenemeden düz giriyorum yardım edın

@92 doktor atarax 25mg verdi... ama hi kullanmadım... bi ara aşırı yoğun şekilde kalbim gümbür gümbür bayılma korkusu vardı... ama şuan son 1 haftadır daha azaldı...

son 3 haftadır var bu lanet şey...
geçen hafta düzelir gibi oldu.. 3 gün gene aynı laneti yaşadım

@136 kitabını oku kardeşim. bir de biraz sanatsal aktivitlerde bulun! tiyatroya git mesela. ve oyun bitiminde dal kulise imza iste. bunlar yararlı olur senin için. emin ol

doktor ben cok karamsarım ve anı yaşayamıyorum. hayatım keşkelerle geçiyor ne yapmalıyım

@239 biraz kitaplarla haşır neşir olmak iyi gelebilir dostum.

@1 235 e bi cevap ver panpa teşekkürler