-
1.
0sağlam bi squat programım var yolla diyene yolluyorum
-
2.
0yolla panpa
edit: boşalmalık lan bu -
3.
0yolla panpa
edit: yollamadı -
4.
0yolla panpa
-
5.
0yolla panpa
-
6.
0yolla pampa
-
7.
0yolla panpi
-
8.
0yolla panpa
-
9.
0Yolla panpa
-
10.
0yolla panpa
-
11.
0sukuat bel fıtıgı ve ileriki yaşlarda diz sakatlıklarına sebep olur yapmayın yaptırmayın
-
12.
0yolla pampa genelde ben biraz daha calflara yönelik istiyorum hakiketen kırılcak bileklerim çok nce
-
13.
0yolla panpa
-
14.
0@11 ağırlıksız yapıyoruz panpa sadece kendi ağırlığımız
-
15.
0yolla panpa
-
16.
0yolla panpa
-
17.
0yolla panpa bekliyorum
-
18.
0yolla panpa
-
19.
0yolla panpa
-
20.
0yolla panpa acil