-
2.
+6 -1
-
-
1.
0galiba 3 ay boyunca full karın kası çalıştın
-
2.
0Sen niye kılsızsın, ılık mısın?
-
3.
0berkay senmisin lan o
-
4.
+1okatiyi bulduk beyler
diğerleri 2 -
1.
-
3.
+2jinekomastin mi var la
edit: adam azim yapmış başarmış. ben hala göbekli gezeyim amk -
-
1.
+7adamda türk kızı memesi var
-
-
1.
0ben de kendimden şüphelendim bir an iyi bari bir tek benim dikkatimi çekmemiş
-
1.
-
2.
+4Adamda gocuk düğmesi gibi meme var rıza baba
-
1.
-
4.
0Buda 3 ay sonraki halim beyler
-
5.
0vayy iyiymiş bro helal
-
6.
0Up up up
-
7.
0Eyvallah bro hirs yaptim devamda edecegim
-
8.
0Hirs yaptim amm dur ajaj
-
9.
0Up up up
-
10.
0@8 ne diyon lan
-
11.
0Upupupup
-
12.
0Lan nerdesiniz
-
13.
0taktik ver lan
-
14.
03aylıksa gayet iyi panpa vicut şekillenmiş
-
15.
0Beyler spor mpor hikaye en onemlisi beslenme eger beslenmeniz guzelse ve bol proteinliyse hafyada 3 gun antremanla cok rahat yapilabilir
-
16.
0Oncelikle burger mcdonald s tarzi seyleri tamamen birakacaksiniz beyler unutucaksiniz.
-
-
1.
+23 aylık bedeviden tavsiyeler.
Dinleyene *
-
1.
-
17.
0definasyon diyeti ve programı uygularsan 50 günde ulaşılabilecek vücut
şahsen ben 1.5 senedir body ile uğraşıyorum sol bicepsim sırf 42 cm -
-
1.
0Olum nasıl ölçüyonuz lan enine mi boyuna mı? Enine olamaz amk.
-
-
1.
0Cevresi panpa
-
1.
-
1.
-
18.
0Omuz iyi değil kanka, omuza ve sırta yüklen
-
19.
0Sakalları kesme sakın o tip ne öyle
-
20.
-1bunun neresi gelişim lan hahahahhaha haykırdım amk sdfsdfsdf