tümü

beyler 2 senedir nezle grip olmuyorum

  1. 1.
    +1
    evet panpalar, kesfettigim yontem sayesinde iki senedir nezle grip olmuyorum. burnum tikanmiyor, geniz akintisi olmuyor, oksuruk, bogaz kurulugu yok. merak edenler toplansin anlatacam.
    ···
    #81524054 şikayet
  2. 2.
    +1
    anlatacaklarim bunyeden bunyeye farkli etkiler gosterebilir, cok hassas bunyeniz varsa bi doktorla gorusun uygulamadan once.
    ···
    #81524234 şikayet
  3. 3.
    +1
    simdi picler burun ile agiz sagligi birbirine cok yakin seyler. nasil ki hergun agzini temizleyen kisinin disleri curumuyorsa, surekli olarak burnunu temizleyen bir insanin burun tikanikligi, grip, oksuruk gibi problemleri olmaz.
    ···
    #81524373 şikayet
  4. 4.
    0
    burun temizlemenin cesitli yontemleri var, benim bahsedecegim aralarinda en etkili olani.
    ···
    #81524458 şikayet
  5. 5.
    0
    @4 surekli temizlik yapiyor musun panpa?
    ···
    #81524494 şikayet
  6. 6.
    0
    devam edeyim, once yontemi genel olarak anlaticam sonra ince detaylara inecem.

    ilik tuzlu su kullanacagiz. ama sofra tuzu olmaz, kaliteli deniz suyundan uretilmis kristal tuz bulmak lazim. oteki sofra tuzu burnu fena giber.
    ···
    #81524671 şikayet
  7. 7.
    0
    hindistanda neti pod diye birsey kullaniyorlar

    http://en.wikipedia.org/wiki/Nasal_irrigation burda resmi var.

    ben bununla yapamiyorum amuga goyum, burnumu fena gidikliyor. avuca su alip cekmek daha kolay geliyor.

    hangi yontem daha kolay geliyorsa onu kullanabilirsiniz.
    ···
    #81524812 şikayet
  8. 8.
    0
    aha bu da neti pod capsi

    http://upload.wikimedia.o...commons/6/6c/Jalaneti.JPG
    ···
    #81524843 şikayet
  9. 9.
    0
    bunu denemeden once okyanus suyu diye birsey satiliyor, sterimar ismi onu deneyebilirsiniz ama soyle soylim bu yontemin etkisi 100 ise sterimar in etkisi anca 12.5 falandir.
    ···
    #81524975 şikayet
  10. 10.
    0
    beyler tekrar ediyorum, anlatacaklarimi evdeki iyotlu billur tuz ile deneyip, sonrasinda burda bana ana avrat kufur etmeyin.

    billur tuz burnu giberun. gidip kaliteli tuz alin, pul biber gibi kristal tuz olcak.
    ···
    #81525075 şikayet
  11. 11.
    0
    ilk deneme icin, bardaga cay kasigi ile corba kasigi arasi miktarda tuz koyun. sonra uzerine yaklagib vucut isisinda su ilave edin. 36-40 derece arasi. bunu nasil anlayacaz, su akarken elinizin disini rahatsiz etmeyecek sicaklikta olsun.
    ···
    #81525224 şikayet
  12. 12.
    +1
    house izleyen panpalar son bolumlerden birinde gormustur. durmus su kullanmamaniz lazim. suda mikrop varsa daha fena hasta olursunuz.
    ···
    #81525305 şikayet
  13. 13.
    0
    klorlu sebeke suyu olabilir, veya suyu kaynatip sogumasini bekleyin.
    ···
    #81525331 şikayet
  14. 14.
    0
    bardaga tuz koyduk, su ekleyip karistirdik. simdi suyu burna cekmeniz lazim. ilk baslarda fazla derine cekmeyin, ha cekseniz de bise olmuyor genizden agziniza geliyor. ama kusma ihtimali oldugundan yavas yavas bunyeyi alistirin.

    su burnunuzu yakmazsa tuz eklemeniz lazim.

    cok yakarsa su ekleyin amuga koyum.
    ···
    #81525414 şikayet
  15. 15.
    0
    nezleyseniz ilk cekiste hayvani bir sumkurme esliginde sari-yesil sumukler bosalacaktir. tekrar cekmeden 5 10 sn bekleyin.
    ···
    #81525491 şikayet
  16. 16.
    0
    burun tamamen tikali ise bir kereligine otrive veya farial ile acabilirsiniz.
    ···
    #81525530 şikayet
  17. 17.
    0
    bir bardak tuzlu suyu ( yaklagib 5-7 cekis) bitirdikten sonra mutfaga gidip dolaptan 3-5 bardak soguk su icmeniz lazim.
    ···
    #81525602 şikayet
  18. 18.
    0
    fazladan alacaganiz bu su burnun saril saril akmasini saglayacak.
    ···
    #81525670 şikayet
  19. 19.
    0
    ilk zamanlarda nezle gecene kadar gunde uc posta gidilecek. nezle gectikten sonra da kisin gunde birer posta yazin iki gunde bir posta temizlik yapilmasi lazim.
    ···
    #81525832 şikayet
  20. 20.
    0
    @23 panpa bu yontemi kesfetmeden once yasadigim gunlere lanet ediyordum simdi her nefes ferah. sinuzit olan anlar dedigimi.
    ···
    #81525894 şikayet