1. 1.
    0
    geliştirebilirim? spordan anlayan panpalarım yardım edin. biceps ve triceps çalışıyorum.1 gün on day 2.gün off day yapıyorum.bu şekilde 2 ay sonra kollarda kaç cm gelişme gösteririrm?
    ···
  1. 2.
    0
    up up up
    ···
  2. 3.
    0
    up up up
    ···
  3. 4.
    0
    up up up
    ···
  4. 5.
    0
    up up up
    ···
  5. 6.
    0
    Spora ilk başladığımda 31 cm den 2 ayda 34 yapmışlığım var.
    ···
  6. 7.
    0
    şu an kaç cm
    ···
  7. 8.
    0
    önemli olan işlevi
    ···
  8. 9.
    0
    @6 benim gibi mi çalıştın yoksa daha yoğun mu
    ···
  9. 10.
    0
    http://inciswf.com/yuksek_acili_anal.swf
    ···
  10. 11.
    0
    0,25 cm pazu geliştirirsen helal derim.o kdr kolay gelişmez kollay tek çözüm steroid panpa 1 ay fln kullansan organlarına bi zararı dokunmaz ama abartırsan ne olucanı bilion.
    ···
  11. 12.
    0
    @7 panpa çok zayıf ya 26 amk.boy 1.77 kilo 56
    ···
  12. 13.
    0
    heeeç bi gibimi yapaman
    ···
  13. 14.
    0
    @13 niye lan oç
    ···
  14. 15.
    0
    adam haklı bi gibim yapamazsın kollar ne kadar zor gelişio biliyomusun sen mk ? bide bu kiloyla güldürme beni :D
    ···
  15. 16.
    0
    @15 ne yapayım peki?
    ···
  16. 17.
    0
    kardo şekillendirebilirsin güzel bi çalışmayla samimiyim.
    ···
  17. 18.
    0
    (bkz: abi kaç ayda senin gibi olurum)
    ···
  18. 19.
    0
    @ dıbına kodumun cahili spor yaparak kilo alcam ne aptal adamsın ya olması gereken bu zaten
    ···
  19. 20.
    0
    @18 panpa bi özele gelsene
    ···