-
1.
01 Yıl önce fitnıssa gittim. gelişiyordum. annem boşuna para verme aynısını evde de yaparsın dedi, para vermedi gidemedim bi an birakinca da kilo almaya başladım vucut genişledikçe çatlamalar ortaya çıktı. aynı kırbaç izi gibi. şimdi kilo vermeye çalışıyorum ama unutmuşum normal hayatta ne yapmam nelere dikkat etmem GEREKiYOR bir nasihatı bir fikri olan kardeşimiz var mı.
-
2.
0SU iÇ
-
3.
0Beslenmeni düzenle panpa şu 3 beyaz denilen gibgibiyi kesmeye çalış
-
4.
0Yarramı ye
-
5.
0Kardes yazin 87 kiloydum simdi 76 kiloyum tek care yemememek 2 aydir 2 ogun aksmalari ac yatiyom ama olsun aynaya bakinca kendini zayif gormek muhtesem bir sey
-
6.
+1az ye şişman huur çocuuu
-
7.
0Ekmeği kestim kesmeyede şeker çaya atmasan ne fayda amk tatlı mamüllerinden de ara ara yiyoruz
Alakasız başlıklar açmamanız rica olunur..
üm sözlük kuralları bu altinci için de geçerlidir.
Başlıklarınızın mod seçimleri ne girebilmesi için mutlaka başlığa fotoğraf eklenmesi gerekmektedir.