tümü

beyler 10 kilo dambıl aldım kol yapıcam

  1. 26.
    0
    @18 nickin bana 10 yaşlarındayken bilmem hangi özel kanalda izlediğim wikinglerin çizgi filmindeki ufak sarı kafalı bebeyi hatırlattığı için ekside vermiyorum şuku da.
    ···
    #87277111 şikayet
  2. 27.
    0
    http://tr.mydearbody.com/kas-gelistirme/index.html işine yarar belki panpa.ben 50 kiloydum amk bi deri bi kemiktim 19 yaşımda olmama rağmen. 10 kilo aldım fitness yaparak.1 ayda baklava çıkarttım.
    ···
    #87277296 şikayet
  3. 28.
    0
    bu ne cehalettir amk. kaldır diyip geçiyorsunuz o kadar kolay mı kas yapmak
    ···
    #87277354 şikayet
  4. 29.
    0
    amk 10 kilo aldığın dambılla yapcağın kolu zütüne mi sokcan
    ···
    #87277516 şikayet
  5. 30.
    0
    kollarını orta yapılı yap adonis varya adonis twitterda bütün kızlar ona hasta git adonis kası yap
    ···
    #87277558 şikayet
  6. 31.
    0
    züt yerinde demek
    ···
    #87277686 şikayet
  7. 32.
    0
    "beyler 10 kilo dambıl aldım kol yapıcam"

    adamın kolu yok amk
    ···
    #87277813 şikayet
  8. 33.
    0
    @25 lan hafiften çıkıyor gibi ama asılcak vaktim yok
    ···
    #87277870 şikayet
  9. 34.
    0
    ilk günlerde çok kasma hamlar vucudun gun gectıkce arttırırsın sadece dambılla da olmaz dambılın uanında mekıkte cek karın kası yaparsın.
    ···
    #87278484 şikayet
  10. 35.
    0
    up lan 1-2 fikir çıktı dahası da gelir hadi
    ···
    #87278680 şikayet
  11. 36.
    0
    @29 eskiden gram yağ yoktu karın bölgesinde semsertti köpek gibi mekik asılırdım ama tıfıldım amk. şimdi 2 cm yağ bağladı lan ama bi şikayetim yok henüz. dediğini dikkate alıcam sağolasın
    ···
    #87278838 şikayet
  12. 37.
    0
    up lan uppup
    ···
    #87279142 şikayet
  13. 38.
    0
    ilk gün 5 kaldır sonra 20 20 arttırırsın. sonra teşekkür edersin
    ···
    #87279740 şikayet
  14. 39.
    0
    Lan mal yırtıcan kasları ilk 3kg ile basla ayrıca hareketli atarım sana reserve et.
    ···
    #87279937 şikayet
  15. 40.
    0
    @25 adonisin anasını gibim o ne amk
    ···
    #87280394 şikayet
  16. 41.
    0
    up
    ···
    #87331860 şikayet
  17. 42.
    0
    31e devam dambılla uğraşma amk
    ···
    #87332260 şikayet
  18. 43.
    0
    @15 amk senin panpa sabah sabah güldürdün
    ···
    #87332369 şikayet
  19. 44.
    0
    kol yapıcam derken züt çıkarmada bin .
    ···
    #87332492 şikayet
  20. 45.
    0
    10 kg la kas olmaz huur cocugu

    anca parçalarsın olan kasını izole edersin
    ···
    #87332562 şikayet