-
1.
0Askere kadar sağlam bi vücuda sahip olaym da orda gibmeseler bari diorum şuan sırf pazu olarak değil bacak kası omuzdu karın kasıydı bunları yapabilirmiyim 1 yılda düzenli çalişirsam ne kadar gelişirim boy 1.73 kilo 75-80 arasi bişey
-
2.
0Sen askere gittiğinde ananı doya doya gibicem askerde de seni gibicekler ;D
-
-
1.
-1Sen askerdeyken ananı gibenler vakit ayırıp seni gibmeye uğraşmamişlar diye böyle konuşuyosun o yüzden ciddiye almiycam seni am feryadı
-
1.
-
3.
0Düzenli çalış onun yanında yemene dikkat et gelisirsin panpa