tümü

beyler 1 ayda 10 kilo vermem lazım fikir verin

  1. 1.
    +1 -1
    dur çıkarıyım
    ···
    #61107585 şikayet
  2. 2.
    -1
    güzel fikir ver şukuyu al dalga geçersen eksilerim
    ···
    #61107561 şikayet
  3. 3.
    -1
    mütemadiyen sıç
    ···
    #61107629 şikayet
  4. 4.
    -1
    diyet yap pampa
    ···
    #61107640 şikayet
  5. 5.
    -1
    montla sıç
    ···
    #61107684 şikayet
  6. 6.
    -1
    sg bi spor salonuna yazıl
    mümkünse cardio progrdıbını günde 2 kez tekrarla
    1 ay boyunca günde tek öğün yemek ye oda mümkünse salatalık yada tavuk mavuk olsun

    1 ayda 10 olmasada ben bu şekilde 8 kilo verdim
    cardio u herzaman 2 kez yapmadım bide :*

    he 1 ayda 10 kilo vermekte tehlikelidir geberip gidersen karışmam uzman gözetiminde takıl iks d
    ···
    #61107703 şikayet
  7. 7.
    -1
    böbreğini sat
    ···
    #61107901 şikayet
  8. 8.
    0
    2 gün sadece sıvı iç, göbeğin insin sonra enerji hapları desteğinde günde 2 öğün hafif ye 20 gün böyle diğer 10 gün bol bol 31 çek.
    ···
    #61109155 şikayet
  9. 9.
    0
    yannan ye
    ···
    #61109762 şikayet
  10. 10.
    0
    mesaj attım bak istersen ...
    ···
    #61109957 şikayet
  11. 11.
    0
    günde 5 posta ciks yaparsan verirsin belki bol ter at spor yap
    ···
    #61110233 şikayet
  12. 12.
    0
    @7 hayalperest
    ···
    #61110912 şikayet
  13. 13.
    0
    diyet yaparsan varsa eğer (kasların :D) yanar . Hemen koş bi bodye . HIIT antremanı yap ve sıkı giyin ki yağlarını yakabilesin okey .
    ···
    #61109046 şikayet
  14. 14.
    0
    özet geç bin *
    ···
    #61108944 şikayet
  15. 15.
    0
    1 bak beyim, sana iki çift lafım var…!

    koskoca adamsın, paran var, pulun var, binlerce kişi çalışıyor emrinde… yakışırmı sana ekmekle oynamak..? yakışırmı bunca günahsızı, çoluğu çocuğu kar’da kışta sokağa atmak, aç bırakmak..? ama nasıl yakışmasın ki… sen değilmisin öz kızına bile acımayan, bir damlacık saadeti çok gören, anlıyormusun beyim bu çocuklar bir birlerini seviyor.. ama ben boşuna konuşuyorum, sevgiyi tanımayan adama sevgiyi anlatmaya çalışıyorum.. sen büyük patron, milyarder, para babası, fabrika sahibi saim bey… sen mi büyüksün… hayır ben büyüğüm, ben yaşar usta, sen benim yanımda bir hiçsin anlıyormusun, bir hiç, gözümde pul kadar bile değerin yok ama şunu iyi bil !..

    ne oğluma nede gelinime birşey yapamıyacaksın, yıkamıyacaksın, dağıtamıyacaksın, mağlup edemiyeceksin bizi çünkü bizler bir birimize para pul ile değil sevgiyle bağlıyız. bizler birbirimizi seviyoruz, biz bir aileyiz, biz bir güzel aileyiz ve bunu yıkmaya senin gücün yetermi sanıyorsun.

    dokunma artık aileme dokunma çocuklarıma, dokunma oğluma, dokunma gelinime.. eğer onların kılına zarar gelirse, ben, ömründe bir karınca bile incitmemiş olan ben yaşar usta ! hiç düşünmeden çeker vururum seni… anlıyormusun, vururum ve dönüp arkama bakmam bile...
    ···
    #61108710 şikayet
  16. 16.
    0
    @7 şizofren
    ···
    #61108491 şikayet
  17. 17.
    0
    ben her gün sevgilimin eline veriyom o kadarını.
    ···
    #61108196 şikayet
  18. 18.
    0
    günde en az 4 saat spor
    ···
    #61107897 şikayet
  19. 19.
    0
    @2 gibiştirmiş beyler
    ···
    #61107849 şikayet
  20. 20.
    0
    benimde 7 ayda vermem lazım yardım eden yok
    ···
    #61114038 şikayet