tümü

beylen zayıflama formulu olan var mı lan

  1. 1.
    0
    125 kiloydum antrenman felan yaptım koştum yürüdüm felan fişman 110 oldum. sonra 2 ay spor yapmadım 113 olmuşum şimdi hergün koşuyom antrenman yapıyom sayıflayamıyom. adam akıllı yöntem bilen var mı?
    ···
    #48700558 şikayet
  1. 2.
    0
    @2 125 olsan ne yapardın?
    ···
    #48701032 şikayet
  2. 3.
    0
    panpa hersabah 5 te kalk amk koş fazla zorlamadan. Sabah kahvaltısında beyaz ekmeği kes çavdar ekmeği ye ara öğünlerde nesfit falan al sütle onu ye öğle yemeğinde protein ağırlıklı beslen amk beyaz et ye.akşamda aban meyve sebzeye amuna goyam ara öğünlerde ağırlık olarak süt iç yoğurt ye sabahları koş basket falan oyna.
    ···
    #48701076 şikayet
  3. 4.
    0
    bilgisayarın başından zütünü kaldır insan içine karış verirsin kiloyu
    ···
    #48701308 şikayet
  4. 5.
    0
    @5 tığ gibi delikanlı yarram
    ···
    #48701748 şikayet
  5. 6.
    0
    var hersabah kibrit kutusu buyuklugunde kibrit yiyorsun butun gazını alıyor toksinleri dışarı atmanı sağlıyor ve dengeli bir şekilde 3 yılda 12,5 kilo falan veriyorsun
    ···
    #48705389 şikayet
  6. 7.
    0
    tibet'in gençlik pınarı diye bişey var şu turunculuların yaptığı
    google'a yaz tibetin gençlik pınarı, tibetin beş ayini falan diye
    5 tane hareket var zaten ne yapcağın yazar düzenli yapman gerekiyo kesin sonuç veriyo
    ···
    #48707911 şikayet
  7. 8.
    0
    fitnese git panpa bol bol osbir at pehriz yap dünyayımı yiycen bin azcık aç kal amk
    ···
    #48708006 şikayet
  8. 9.
    0
    günlük 3 kere asıl amk bak o zaman 10 kilo verrisn 1 ayda
    ···
    #48708120 şikayet
  9. 10.
    0
    @9,@10 gaza getirmeyin adamı döle boğar yeminle
    ···
    #48708366 şikayet
  10. 11.
    0
    az ye çok sıç
    ···
    #48708461 şikayet