1. 1.
    0
    Beyler aşırı düzensiz beslendiğim için acayip zayıfım. boyum 1.73, kilomsa 55. vücut geliştirmeye başlamak istiyorum ama kilo alsam daha iyi gibi görünüyor, nasıl kilo alıcam lan yardım edin. yaşım 19 bu arada.
    ···
  1. 2.
    -2
    izmir'e beklerim kardeşim, gel buyur kızımı gib
    ···
  2. 3.
    +1
    eneeeee yalnız değilmişim
    ···
  3. 4.
    0
    up up up
    ···
  4. 5.
    +1
    yatmadan önce patates kızartması ye sıçma bi de yediğin içinde kalsın
    ···
  5. 6.
    0
    her gün patates kızartması mı olur amk. ayrıca o acayip yağ yapar, temizinden nasıl kilo alıcam lan ben?
    ···
  6. 7.
    0
    up up up
    ···
  7. 8.
    +1
    burger king steakhouse ye panpa gecelerı yatmadan sonra adım bıle atmadan yat zıbar gunde 500 gram garantın var
    ···
  8. 9.
    +1
    bende cok zayıfım amk
    ···
  9. 10.
    +1
    en saglıklısı doktor yardımıyla yapmak ama bende üşeniyom yıllardır hergun makarna pilav patates fln yerim her gece dizi fln izlerken hayvan gibi aburcubur yerim ama hiç kilo alamıyom yapcak bişey yok. (boy180 kilo68)
    ···
  10. 11.
    +1
    en temizi koyun pirzolası da sımdı ogrencısındır sen nasıl alacan ki onu
    ···
  11. 12.
    0
    @8 @11 beyler öğrenciyim o kadar para yok malesef sonuçta bunları 1 kere yiyince direk kilo yapmıyor, bana devamlı gıdalar lazım zaten makarnadan ebem gibildi.

    @10 panpa doktora vakti yok hiç ya
    ···
  12. 13.
    0
    up up up
    ···
  13. 14.
    -1
    PANPA GÖTÜNE 2 TANE 10 LUK DAMBIL SOK. HEM KiLO ALMIŞ HEM VÜCUT GELiŞTiRMiŞ OLURSUN
    ···
  14. 15.
    0
    @14 bir de üçüküncü olucaksın amk naptın okulu mu kırdın
    yardım edin lan upp
    ···
  15. 16.
    +1
    biz düzensiz yemekten kilo alıyoz bu kilo veriyo amk
    ···
  16. 17.
    0
    metabolizmamı gibeyim işte panpa hemen yakıyorum
    ···
  17. 18.
    0
    up up up yok mu beyler yardım edecek?
    bu arada yardım edenleri şukuladım
    ···
  18. 19.
    +1
    makarna nasıl kilo yapmaz amk ozaman al 5 kg pirinç yap bol tereyağlı pilav uzerıne domates salatalık doğra ye gel gorım senı 15 gun sonra tosunum
    ···
  19. 20.
    -1
    dibine vurdur
    ···