-
1.
0Beyler aşırı düzensiz beslendiğim için acayip zayıfım. boyum 1.73, kilomsa 55. vücut geliştirmeye başlamak istiyorum ama kilo alsam daha iyi gibi görünüyor, nasıl kilo alıcam lan yardım edin. yaşım 19 bu arada.
-
2.
-2izmir'e beklerim kardeşim, gel buyur kızımı gib
-
3.
+1eneeeee yalnız değilmişim
-
4.
0up up up
-
5.
+1yatmadan önce patates kızartması ye sıçma bi de yediğin içinde kalsın
-
6.
0her gün patates kızartması mı olur amk. ayrıca o acayip yağ yapar, temizinden nasıl kilo alıcam lan ben?
-
7.
0up up up
-
8.
+1burger king steakhouse ye panpa gecelerı yatmadan sonra adım bıle atmadan yat zıbar gunde 500 gram garantın var
-
9.
+1bende cok zayıfım amk
-
10.
+1en saglıklısı doktor yardımıyla yapmak ama bende üşeniyom yıllardır hergun makarna pilav patates fln yerim her gece dizi fln izlerken hayvan gibi aburcubur yerim ama hiç kilo alamıyom yapcak bişey yok. (boy180 kilo68)
-
11.
+1en temizi koyun pirzolası da sımdı ogrencısındır sen nasıl alacan ki onu
-
12.
0@8 @11 beyler öğrenciyim o kadar para yok malesef sonuçta bunları 1 kere yiyince direk kilo yapmıyor, bana devamlı gıdalar lazım zaten makarnadan ebem gibildi.
@10 panpa doktora vakti yok hiç ya -
13.
0up up up
-
14.
-1PANPA GÖTÜNE 2 TANE 10 LUK DAMBIL SOK. HEM KiLO ALMIŞ HEM VÜCUT GELiŞTiRMiŞ OLURSUN
-
15.
0@14 bir de üçüküncü olucaksın amk naptın okulu mu kırdın
yardım edin lan upp -
16.
+1biz düzensiz yemekten kilo alıyoz bu kilo veriyo amk
-
17.
0metabolizmamı gibeyim işte panpa hemen yakıyorum
-
18.
0up up up yok mu beyler yardım edecek?
bu arada yardım edenleri şukuladım -
19.
+1makarna nasıl kilo yapmaz amk ozaman al 5 kg pirinç yap bol tereyağlı pilav uzerıne domates salatalık doğra ye gel gorım senı 15 gun sonra tosunum
-
20.
-1dibine vurdur