-
58.
+1Kardes cok faydali bir baslik daha acmissin tesekkurler severek izliyoruz.
-
-
1.
+1sağol panpa hoşgeldin
-
1.
-
57.
0rez alayım panpa ilk kez bir başlık ilgimi çekti
-
-
1.
0hoşgeldin panpa ilk başlığı da oku
-
1.
-
56.
0Rap dinle gerçekten güzel rap dinle
-
-
1.
0ben dinliyorum ancak çoğu negatif
-
1.
-
55.
0Rez panpa ilk başlığınıda okumuştum ordan kalma bikaç uygulama var hala kullandığım
-
-
1.
+1sevindim panpa, tekrar hoşgeldin
-
1.
-
54.
0emek var şuku
-
-
1.
0eyvallah panpa hoşgeldin
-
1.
-
53.
0ilkinin linkini atsana pampa
-
-
1.
0(bkz: beyin geliştirin kas değil)
-
1.
-
52.
0Rezzzzz
-
-
1.
+1hoşgeldin panpa
-
1.
-
51.
+17Zihninizin açık olması ve beyninizi daha etkili kullanmak için uyku da çok önemli bir faktör. Size şu kadar saat uyuyun diyenlere ise kesinlikle aldırmayın. ideal uyku süresi kişiden kişiye değişir. Bunu deneyerek öğrenin ancak tecrübelerime dayanarak söylüyorum ki benim gibi pek çok kişinin ideal uyku süresi 6,5 saat.
eğer 7-8 saat falan uyuyorsanız direk 6,5 saat uyumaya başlayabilirsiniz ancak 9-10 gibi uyuyorsanız uykunuzu kademe kademe azaltarak ideal süreye gelin. -
50.
0rezerved
-
-
1.
0hoşgeldin panpa
-
2.
0panpa hangi ilahiyata gidiyon
-
1.
-
49.
0#rezerve panpa ben osbiri bırakmaya çalışıyom çekmeden ilk 24 saatim birde sporcuyum bir keresinde 5 gün çekmemiştim yemin ediyorum beynim çok duru ve sürekli osbir çekesim vardı etrafa saldırcak gibi olmuştum
-
-
1.
+1benim rekor 1,5 ay panpa ilk 2 hafta öyle ama sonra hormonlar normale dönüyor yavaş yavaş o abazan halin geçiyor :D
-
2.
0osbiri bırakınca zihin dahamı berrak oluyor osbir bırakılmazda 1 ayda 1 defa falan yani ??
-
-
1.
0bırakılır panpa, kendi vücudun atar. Zihnini meşgul eder ve tecrübeme göre daha berrak oluyor.
-
2.
0eyw panpa
-
3.
0Beyler 6 aydır çekmedim başta zor geliyordu şu an çok rahatım
diğerleri 1 -
1.
-
1.
-
48.
0ilk başlığı da okumuştum rezerved
-
-
1.
0o zaman hoşgeldin tekrardan panpa
-
1.
-
47.
0Rez alalım
-
-
1.
0hoşgeldin panpa
-
2.
0Hosbulduk reyiz
-
1.
-
46.
+1Sonra johnny bravo gibi olursunuz
-
-
1.
0hoşgeldin panpa
-
1.
-
45.
0panpa çok iyi diyosun da benim telefona artık güncelleme gelmiyo hala twit favlıyorum ben daha fakirlere yönelik eski uygulama var mıdır?
-
-
1.
+1panpa bu uygulamaların pc sitesi de mevcut bilgisayarın varsa oradan girebilirsin
-
2.
+1eyvallah panpa
-
1.
-
44.
+1ilk başlık takipte okucam bu da okuncak reserved
-
-
1.
+1hoşgeldin panpa
-
-
1.
+1hoşbulduk panpa
-
1.
-
1.
-
43.
0Beyninizi değil kaslarınızı geliştirin farkınız olsun.
-
-
1.
0imkanı olan ikisini de geliştirsin ancak şu sıralar herkes vücut geliştiriyor
-
1.
-
42.
+44 yildir osbirden bende beyin kalmamistir
-
-
1.
+1hoşgeldin panpa, bende eski osbircilerdenim sıkıntı yok
-
2.
+1Sözlük acaip bozdu...
-
1.
-
41.
0Rezerve uygulamalara bakip cikicam
-
-
1.
0hoşgeldin panpa
-
1.
-
40.
+28 -3Şimdi beyler elimizde ki bu bilgileri nasıl kullanacağız sorusuna yönelelim. Okumayan varsa ilk yazıyı şurdan okuyabilir çünkü orada ki bilgileri de kullanacağız.
şur: beyin geliştirin kas değil
resme posta atanlara helal olsun
edit: okuduğunuzu şukulamanız beni mutlu ediyor. -
39.
0rizorvıd
-
-
1.
0hoşgeldin panpa
-
1.