-
1.
-1lan boy 1.75 (kısa amk bundan sonra uzamaz yaş 20)
kilo 63( bildiğin zayıfım amk)
18 lik bebeler 1.80 üstü hayvan gibi oluyor amk, yanlarında sönük kalıyorum
fitnessa başlayıp kilo falan alıp daha hacimli görünmem lazım amk
aranızda benim gibi olup ta daha özgüvenli olan var mı ?
hacimlenen kaslanan panpalar
yazın amk -
2.
0@2 boydan yana ümit yok ama kilo artışı olur diye düşünüyorum amk
-
3.
0@6 sen takıntılısın o zaman amk çok taktığım yok tipim allaha şükür yerinde ama fitness geliştirir mi diye düşünütorum
- 4.
-
5.
0up up up
-
6.
0up up up
-
7.
0son kez up
-
8.
0@15 seni hatırlıyorum panpa. sen baya iyisin kaç ayda böyle oldun
-
9.
0@17 bulk yaptın mı panpa yaptıysan kaç ay yaptın
-
10.
-1@19 yeni farkettim lan *
-
11.
0@21 anladım panpa