1. 1.
    -1
    lan boy 1.75 (kısa amk bundan sonra uzamaz yaş 20)

    kilo 63( bildiğin zayıfım amk)

    18 lik bebeler 1.80 üstü hayvan gibi oluyor amk, yanlarında sönük kalıyorum

    fitnessa başlayıp kilo falan alıp daha hacimli görünmem lazım amk

    aranızda benim gibi olup ta daha özgüvenli olan var mı ?

    hacimlenen kaslanan panpalar

    yazın amk
    ···
  2. 2.
    0
    @2 boydan yana ümit yok ama kilo artışı olur diye düşünüyorum amk
    ···
  3. 3.
    0
    @6 sen takıntılısın o zaman amk çok taktığım yok tipim allaha şükür yerinde ama fitness geliştirir mi diye düşünütorum
    ···
  4. 4.
    0
    @8 ankaradaysan beraber yazılalım panpa

    @9 şuku panpa

    @10 şuku panpa * tipin benden aşağı olsa bile o hacimle 3-0 önde başlıyorsun zaten amk *
    ···
  5. 5.
    0
    up up up
    ···
  6. 6.
    0
    up up up
    ···
  7. 7.
    0
    son kez up
    ···
  8. 8.
    0
    @15 seni hatırlıyorum panpa. sen baya iyisin kaç ayda böyle oldun
    ···
  9. 9.
    0
    @17 bulk yaptın mı panpa yaptıysan kaç ay yaptın
    ···
  10. 10.
    -1
    @19 yeni farkettim lan *
    ···
  11. 11.
    0
    @21 anladım panpa
    ···