-
1.
0mardinliyim, skerimmm
-
2.
0günde 3 saat antremandayım lan oçlar
-
-
1.
-1Günde 3 saatlik bir body antremanı olamaz insan anatomisi kaldıramaz ve 3 saatlik bir program yazılamaz
-
2.
0başladığımda boy 1.65 kilo 55'di, şuan kilo 63 ama full kas
-
-
1.
0Fotoğraf sana ait dimi hayatında bir kez bile olsun dumbell curl yapmadığın o dar belliki :D bende ciddiye alıyorum :D
-
2.
0O ney panpa? Bana hiç yaptırmadılar onu
-
1.
-
1.
-
3.
0Bugüne kadar hiç kavga kaybetmedim ama bi kere daşaklara sert tepik yemiştim