-
26.
+1şimdi bu yaptıkları şeylerin zorluk sıralamasını yapın kendinize göre bunu hayatta yapamam dediklerinizi sona bırakacak şekilde basit birkaç şeyle başlıyacaksınız.Bu işleri siz belirleyeceksiniz önce tanımadığınız yerlerde yapın mesela tanımadığın bir bayi kalabalıkken iddaa oynamayı dene zaten bi daha gitmeyeceksin bu tip şeylerle başlıyacaksınız. Beyler bunun kaçışı yok üstüne gitmeden çözülmüyor malesef ben pgibologla da konuşmuştum sosyal fobi nin üstüne gidilmesi gerekiyor. Tabi yanında farklı kişilik bozuklukları varsa obsesyon, anksiyete gibi süreç biraz daha zorlaşıyor
-
27.
+1aşık bile olamıyosun amk. olsan nolucak söyleyemiyosun ki. içinde yaşayıp bitiriyosun. sırf manitam olsun biraz sosyalleşeyim diye lise de aynı sınıfta olduğum 5 tane kıza yazıldım. tabi lise bittikten sonra. yazıldım dediğim facebook tan mesaj attım mesaj göndere bastıktan hemen sonra çarpıya basıp sayfayı kapadım her seferinde ancak 10 dk. sora açtım sayfayı. arada toplanıyolar artık oraya bile gidemiyom.
-
28.
+1Sosyal fobi Utangaçlik asosyallik bildiğin tüm taklar var bizde panpa anlat sen
-
29.
+1evet binler bende sizin gibiydim yavaş yavaş aştım isterseniz anlatırım nasıl olduğunu bayağı bir araştırdım şimdi daha rahatım eskiden yaşamıyormuşum amk
-
30.
+1@53 panpa onun için tanımadığın yerden başlıyoruz ya dünyada kimse sizi giblemiyor amk bunu kafanıza sokun benim önümde sesin gülünç çıksa ne olur 10 dk sonra unutur giderim senden başka işim mi yok
-
31.
+1@9 git panpa sanki kendin için değil de biz sana buradan görev vermişiz gibi git.
-bu hep işe yarar sanki birisi bana bir görev vermiş te bende onu yapıyormuşum gibi geliyor bana bazen o işleri becerebiliyorum. -
32.
+1@21 sen ne diyon ben adımı duyunca havalara uçuyom
-
33.
-1sen biraz abartmışsın dıbına koyim.
-
34.
+1başlık adeta asosyallerin dayanışma sendikasına döndü özelde sohbetler çeviriyoruz çokta iyi oldu çokta güzel oldu
-
35.
+1@70 sakin ol panpa bence yavaş yavaş küçük şeylerle başla tanımadığın yerde mesela bir yemek ye sonra küçük bir mağazaya gir tezgahtarların falan birebir ilgilendiği birkaç şey dene bişey almadan teşekkür edip çık böyle şeyleri yap bence
-
36.
+1hani amerikan filmlerinde izleriz ya pgibolojik sorunu olanlar bi çember yapar birbirlerini dinler hep derdim ne işe yarayacak amk ama insanı rahatlatıyomuş lan
-
37.
0@58 panpa tıp okuyorsan senin kadar derinlemesine bilemem tabi ama ben böyle kurtulmuştum yardım etmeye çalışıyorum
-
38.
0@63 panpa mesela bena lisede hoca soru sorduğunda ilk cümlemi benden başka kimse duymazdı yavaş yavaş açılıyordu amk ya yanlış yaparsam korkusu vardı, ilk iki yıl böyle geçti sonra baktım olacak gibi değil hayatımın her alanında böyle olmaya başladı, amk malları salak salak konuşuyorlar kaydedip dinletsen kendi anlamaz amk sonra millet gülünce kendisine gülebiliyordu ben o zamanlar bunu yapamıyordum mesela
-
39.
0@63 nerden biliyosun?
-
40.
0imana geldim
-
41.
0ben birazda tek çocuk olmama bağlıyorum bu olayı bi abim veya kardeşim bişeyim olsaydı onunla sidik yarıştırabilirdim
-
42.
0benim 30-40 tane eski yakın arkadaşım var, hiç biriyle muhabbete giremiyorum
-
43.
0@67 aynen lan milletin güldüğü bir şeye hayatta gülemiyorum
-
44.
0@55 o fizyolojik bir sorun değil ki tamamen pgibolojik amk.
-
45.
0@58 mesela kopekten korkan bir çocuk var bu çocuga kopegi seven baska bir çocuk gosterilirse bu sekilde sorununu asabilir. http://www.doktorsitesi.c...yal-fobi-ve-terapisi/5100
-
su bunak silinse sozluk ne kaybeder
-
nobetten selamlar
-
konstant dayı ve ramo
-
ben michael inci sözlüğün arslanı
-
ucan kedi aksam napıyorsun
-
bu sahte mikropcan yazim stilinden
-
biz burda başlık açarken ispanya 6 yaptı
-
bu grubun uyeleriyle
-
pedri çıkmasa on atarlardı
-
ölüsü olan bir günnn
-
uyumayin la amg
-
tehdit edikdigim seye bak amg
-
mikropcan sen kimsin amg
-
sahte mikropcan anayi
-
sözlükte travesti olmaması sorunsalı
-
bende insta twitter hepsine giriyor
-
4 aydır ağır depresif yaşıyorum
-
dedem rabıta yaparken bi tekme koydum
-
ucan kedi yemek öner la
-
youtube ve instaya girilmiyo
-
minik huurlarim benim
-
helix nerede la
-
en iyi yöntem kestirme yöntemi
-
geçenlerde balili bir kıza fitre zekat verdim
-
osmanlıda içki içen 10 padişah
-
6 0 ne amg
-
ucan kedinin osuruk sesi
-
padişahlar neden kardeşlerini boğdurmuş
-
beyler makatıma bir aparat taktıracam
-
5 ay omceki sakalim amg
- / 2