tümü

bench press de kaç bastığınızı yazın

  1. 23.
    0
    90 5 tekrar. damarlı.
    ···
    #79299889 şikayet
  2. 22.
    0
    @11e caps koydum inanmayan lavuklara
    ···
    #79299766 şikayet
  3. 21.
    +2
    mevsime gore degısıyor ama 70-90-100-110 110 4 tekrar yardımlı ckıyor
    caps koydum: http://imgim.com/4pmlp.jpg
    inanmayanın anasına sırtım girsin
    ···
    #79299668 şikayet
  4. 20.
    0
    40 40 tekrar
    ···
    #79299469 şikayet
  5. 19.
    0
    12.5 2 set 15 1 set
    ···
    #79299468 şikayet
  6. 18.
    0
    lan sizin kg dedikleriniz lbs olmasın ameleler
    ···
    #79299352 şikayet
  7. 17.
    0
    12.5 12.5 tekrar
    ···
    #79299337 şikayet
  8. 16.
    0
    son set 120 kg.
    ···
    #79299301 şikayet
  9. 15.
    0
    veriyim nası vercem öğretin hangi siteye nası upload etcem
    ···
    #79299269 şikayet
  10. 14.
    0
    daha bugün kilom kadar bastım panpa
    ···
    #79299220 şikayet
  11. 13.
    0
    @11 caps ver inanak amk
    ···
    #79299158 şikayet
  12. 12.
    0
    1920 heal basıyorum mana bıtene kadar 6-7 kez falan oluyor
    ···
    #79299127 şikayet
  13. 11.
    0
    120x6 140x2 150x1 totaldaki 10 bench setimin son üçü
    caps: http://imgim.com/4pm1f.jpg
    inanmayanın anasının dıbına sırtım girsin ifşa olmam önden koymam hadi selametle
    ···
    #79299113 şikayet
  14. 10.
    0
    antrenman içinde 95 kg 6 tekrar , antrenmansız yani düz denersem ısınıp 100 kilo çıkar 6 tekrar bende yalan yoh
    ···
    #79299101 şikayet
  15. 9.
    0
    ben yazmaya utandım amk
    ···
    #79299058 şikayet
  16. 8.
    0
    @6 capsini ver inanalım
    ···
    #79299050 şikayet
  17. 7.
    0
    @4 panpa 2-3 aya kalmaz 100 ü görmeyi planlıyorum
    ···
    #79299024 şikayet
  18. 6.
    0
    yalan yok 125 8 tekrar

    leg press 300 kg
    ···
    #79299000 şikayet
  19. 5.
    0
    ağırlık da mı koyuyoduk
    ···
    #79298994 şikayet
  20. 4.
    0
    91 7 tekrar
    ···
    #79298952 şikayet