-
76.
+11.altın kural :irade gücünüzü artırmak istediğinizde, kaslarınızı hafif sıkıp gevşeterek yapacağınız bir egzersiz çok faydalı olacaktır. Gergin kaslar, iradeyi kuvvetlendiriyor (karatecilerin kiremitlere vurmadan önceki halini hatırlayın!).
-
77.
0ıkıncı altın kurala hazırmıyız
-
78.
0revesrdsada
-
79.
02.altın kural:Çözülmesi zor bir probleme daha iyi yoğunlaşmak istiyorsanız, bir dakika kadar kollarınızı kavuşturmayı deneyin. Çaprazlanmış kolların “sebatı” artırdığı deneysel olarak gösterilmiş durumda.
-
80.
0Devam okuyom
-
81.
0uçuncu altın kuralı yazıyorum
-
82.
0Anlat anlat
-
83.
0bu başlık patlamalıydı gençler bıraz upslayın zaten hesap benım değil nadir gırerım
-
84.
0Up up up
-
85.
0Up up up
-
86.
0updullah avcı
-
87.
0ucuncu altın kural: Kısa bir süre sırt üstü uzanmanın alternatif düşünceler üretmenizi kolaylaştıracağını biliyor muydunuz? Kolları kavuşturmak yeterli gelmezse, bir de bunu deneyin
-
88.
0gençler @52 yı deneyın faydasını göreceksınız
-
89.
0dörduncu altın kural:Hazır yere uzanmışken bir 10 dakika kestirmeye ne dersiniz? 10 dakikalık hafif bir uyku (ama daha uzun olmasın) bilişsel performansı dikkat çekici ölçüde artırıyor.
-
90.
0beşinci altın kural:.Konuşurken elimizin kolumuzun sürekli hareket ettiğine dikkat ettiniz mi? Boşuna değil: Konuşmanıza eşlik eden beden hareketleri (jestler) hem daha kolay konuşmanızı, hem de mesajın karşıya daha net ulaşmasını sağlıyor. inanmıyorsanız, ağzınızla “evet” derken, başınızı “hayır” anlamında iki yana sallamaya çalışın; yahut tersini yapın!
-
91.
0Up up up up
-
92.
0altıcı altın kural: Karşınızdaki insanın duygularını daha iyi anlamak istiyorsanız tek yapmanız gereken onun hareketlerini taklit etmek. Fazla abartmazsanız, empati kurmanın en iyi yollarından birisidir.
-
93.
0yedinci altın kural: Farklı bir aksanda konuşulan dili anlamakta zorlanıyorsanız, o aksanı taklit etmeye çalışın. Taklit ettikçe, daha iyi anlamaya başladığınızı fark edeceksiniz…
-
94.
0evet beyler bu yazı şımdılık bu kadar okuyan panpalar hesabın gerçek sahıbı mutlu olsun dıye nıckaltına bışeyler yazsın bu gecelık emanet aldım hesabı ıyı geceler
-
95.
0ıyı gecelrrrrrr
-
izmirin dağlarında kürtçülük açar
-
kadın mancigi istiyorum sadece
-
niyet ettim silik yemeye cezaevi nasıl bir yer
-
kabzımal feyzullah ne anlatıyorsun yine
-
mottogirl selamun aleycum
-
kurdler dogru yapiyo aga
-
tyler dursunun babaları şukulaşıyor
-
gazi sultan yavuz burası dert kuyusu mu
-
kim dediyse iyi demiş
-
melek gozun anasının
-
megane2 10 kişilik sözlükte başlık taşıyor
-
hormon tedavisi filam olsana kostang
-
izmir kars rize
-
hayatında köyünden dışarıya adım atmamış
-
tyler dursunu silin aga
-
konstant seni niye zikiyolarlar lan
-
ezzane mi eczane mi ezan mı
-
keşke züt deliğimizden nefes alsaydık
-
aranızda türk hekimi var mı
-
nefret31 o aynı fotoyu spam yapan
-
hurma ne aq
-
gs ye verilmeyen kırmızılar
-
püberte ucan kedi karı değil dost
-
sizin nasıl bir yaşam sevinciniz var amk
-
lan kavga etmeyin nedenmi
-
konyada bina çökmüş
-
boyle giderse 200 seneye turkiyenin yuzde 90ı
-
askerliği uzatmama kararı
-
sevilmeye ihtiyacı olan
-
melek got başlık açmayacaksın demedim mi sana
- / 2