1. 79.
    +1
    15 ne lan hiç doğmasaydın amk niye zahmet ettin
    ···
  2. 78.
    +1
    sıçramaya çalışma hızlanmaya çalış çabuk olursan yakalayamazlar ehtiyar basketbolcuyum sende tanırsın ifşa olsam dinle abini
    ···
  3. 77.
    +1
    sıçramak için ağırlık al tepene eğil kalk muntazam yap işe yarar spor salonuna git amk
    ···
  4. 76.
    +1
    ip atla bin zıplaman gelişir belki birşeyler yapabilirsin.
    ···
  5. 75.
    0
    upppppppppaaaaaaaaaaa
    --spoiler--

    --spoiler--

    *)" >***)" >*~~
    ···
  6. 74.
    0
    @79 güldürdün bin ahahahahahaha
    ···
  7. 73.
    0
    @1 15 yaşından sonra boyunda 1.70 ise ve iyi sıçrayamıyosan işin baya zor panpa
    ···
  8. 72.
    +1 -1
    @1 sıçramak için kucağıma oturman yeterli
    @2 senin gibi etikinin kulak deliğini gibiyim
    ···
  9. 71.
    0
    turnike atıyorum panpa içeri katetmek mesele
    upupupu
    ···
  10. 70.
    0
    kasma amk oynarken püf noktası buda. turnike atamıyosan ki reflex gibi bişeydir bu basketboldan uzak dur.
    ···
  11. 69.
    0
    uppppppppaaaaaaaaaaa
    ···
  12. 68.
    0
    sukular veriliyor @73 smdi ai3 mü ai 4 mü
    ···
  13. 67.
    0
    hergun okula basket topuyla git tenefuslerde ve haftasonlarında git tek başına dribling fln çalış turnikeye çok çalış. yazında hergun okula git basket oyna. işin sırrı çok çalışmaktan geçiyor aslında
    özet : çok çalış
    ···
  14. 66.
    0
    @1 kardeşim bak ben de 1.70 boyundayım ve lise 3 e gidiyorum . git bi basketbol kursuna yazıl yemin ederim çok işe yarıyo. zıplama içinse air alert 4 tavsiye edebilirim air alert 3 den daha hafif bi programı var ve bitirince 20 cm civarı zıplaman artıyor ama ben 4-5 haftada bıraktım baya zorlayıcı bi program. dediğim gibi bi spor okuluna yazıl yaz boyu basketbol oyna bi süre sonra kendine özgüven gelicektir emin ol . sakın body felan da gitme evde her gün şınav mekik ve ters mekik çek
    hadi bakalım benim panyaya değmeme az var bu yaz air alert yapmayı düşünüyorum ve çemberi çekmeyi hedefliyorum
    ···
  15. 65.
    0
    uppaaaaaaaaaaaa
    ···
  16. 64.
    0
    beyler 12.06.2011
    1.90 lık bi cocukla teke tek maç yaptık 20-14 yenildim
    ···
  17. 63.
    0
    Panpa şuan sakın bodye gtme. Boyun uzamaz amk malı o kdar ağırlık kaldırınca bu yaşta kısalırsın bile.
    ···
  18. 62.
    0
    http://inci.ca/uoh_lgj_6d
    ···
  19. 61.
    0
    @66 sende
    ···
  20. 60.
    0
    panpa önce kendine güven nate robinson senden kısa smaç şampiyonu bunu unutma. zıplamak çalışmayla arttırılabilir
    ···