-
79.
+115 ne lan hiç doğmasaydın amk niye zahmet ettin
-
78.
+1sıçramaya çalışma hızlanmaya çalış çabuk olursan yakalayamazlar ehtiyar basketbolcuyum sende tanırsın ifşa olsam dinle abini
-
77.
+1sıçramak için ağırlık al tepene eğil kalk muntazam yap işe yarar spor salonuna git amk
-
76.
+1ip atla bin zıplaman gelişir belki birşeyler yapabilirsin.
- 75.
-
74.
0@79 güldürdün bin ahahahahahaha
-
73.
0@1 15 yaşından sonra boyunda 1.70 ise ve iyi sıçrayamıyosan işin baya zor panpa
-
72.
+1 -1@1 sıçramak için kucağıma oturman yeterli
@2 senin gibi etikinin kulak deliğini gibiyim -
71.
0turnike atıyorum panpa içeri katetmek mesele
upupupu -
70.
0kasma amk oynarken püf noktası buda. turnike atamıyosan ki reflex gibi bişeydir bu basketboldan uzak dur.
-
69.
0uppppppppaaaaaaaaaaa
-
68.
0sukular veriliyor @73 smdi ai3 mü ai 4 mü
-
67.
0hergun okula basket topuyla git tenefuslerde ve haftasonlarında git tek başına dribling fln çalış turnikeye çok çalış. yazında hergun okula git basket oyna. işin sırrı çok çalışmaktan geçiyor aslında
özet : çok çalış -
66.
0@1 kardeşim bak ben de 1.70 boyundayım ve lise 3 e gidiyorum . git bi basketbol kursuna yazıl yemin ederim çok işe yarıyo. zıplama içinse air alert 4 tavsiye edebilirim air alert 3 den daha hafif bi programı var ve bitirince 20 cm civarı zıplaman artıyor ama ben 4-5 haftada bıraktım baya zorlayıcı bi program. dediğim gibi bi spor okuluna yazıl yaz boyu basketbol oyna bi süre sonra kendine özgüven gelicektir emin ol . sakın body felan da gitme evde her gün şınav mekik ve ters mekik çek
hadi bakalım benim panyaya değmeme az var bu yaz air alert yapmayı düşünüyorum ve çemberi çekmeyi hedefliyorum -
65.
0uppaaaaaaaaaaaa
-
64.
0beyler 12.06.2011
1.90 lık bi cocukla teke tek maç yaptık 20-14 yenildim -
63.
0Panpa şuan sakın bodye gtme. Boyun uzamaz amk malı o kdar ağırlık kaldırınca bu yaşta kısalırsın bile.
- 62.
-
61.
0@66 sende
-
60.
0panpa önce kendine güven nate robinson senden kısa smaç şampiyonu bunu unutma. zıplamak çalışmayla arttırılabilir
-
ya rasat sen ne mal adamsın
-
burda olmayan var mı
-
sevgili rasat bu başlığa gel
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 13 02 2025
-
nasyonel sosyailizim bir tak biliyomuş gibi
-
iyii akşşamlar sözlük
-
yav ben 2008 de doğdum
-
vallahi yağlı saçı özledik
-
ypgyi destekleyen bir kürt olduğunu biliyoruz
-
sabah incisozluk co yazıp
-
reçel tahsin er
-
olm surda 10 kisi birbirimizin
-
bakircan çok kaşındın
-
berat kandili ne ya
-
şimdı yatıyorum
-
bakircan ifşa ortadaki gözlüklü çocuk
-
mentalcel neden başlık açmıyor
-
ümit özdağ tam şuan ne yapıyor acaba
-
gran torino ermeni miymiş
-
resim yüklenmiyorken daha iyiydi
-
bunlar yüzünden millet tas tıraşlı
-
kıçında yanması olan bir kişi nasıl
-
inci sözlük detoksu
-
eyyyy inci sözlük sen kimsin yaaaa
-
ismailin enayisi emin
-
naranay naranay naranay naranay
-
babanız ağır akpli olsa naparsiniz
-
beyler yurt dışına turla gidersem eğer
-
inci sözlük diye biyer varmis
-
işinde gücünde olan kürtlere laf eden en hafif
- / 2