1. 26.
    0
    agresif ol gir turnikeni at dıbına koyim. dwyane wade bile blok yedi geçen blok yesen nolcak? sıçrama antremanları var internette de bulusun, merdiven falan da çık bacak kaslarını güçlendir panpa
    ···
  2. 27.
    0
    @1 den @64 e kadar sukuyları verdim(kendim haric tabiki öle olsa mantıksız olur)
    baska önerisi olanlar paylassın
    ···
  3. 28.
    0
    panpa önce kendine güven nate robinson senden kısa smaç şampiyonu bunu unutma. zıplamak çalışmayla arttırılabilir
    ···
  4. 29.
    0
    sukular veriliyor @73 smdi ai3 mü ai 4 mü
    ···
  5. 30.
    0
    @66 sende
    ···
  6. 31.
    0
    http://inci.ca/uoh_lgj_6d
    ···
  7. 32.
    0
    Panpa şuan sakın bodye gtme. Boyun uzamaz amk malı o kdar ağırlık kaldırınca bu yaşta kısalırsın bile.
    ···
  8. 33.
    0
    beyler 12.06.2011
    1.90 lık bi cocukla teke tek maç yaptık 20-14 yenildim
    ···
  9. 34.
    0
    uppaaaaaaaaaaaa
    ···
  10. 35.
    0
    hergun okula basket topuyla git tenefuslerde ve haftasonlarında git tek başına dribling fln çalış turnikeye çok çalış. yazında hergun okula git basket oyna. işin sırrı çok çalışmaktan geçiyor aslında
    özet : çok çalış
    ···
  11. 36.
    0
    sol taşşaktan düşmesin
    ···
  12. 37.
    0
    @1 15 yaşından sonra boyunda 1.70 ise ve iyi sıçrayamıyosan işin baya zor panpa
    ···
  13. 38.
    0
    zenciye gibtir
    ···
  14. 39.
    0
    ciddi ciddi 15 yaşındayım demiş amk
    ···
  15. 40.
    0
    air alert ve fitnessa git 1 yıl boyunca bunları yap sana 1 metre sıçrama ve basketci vücudu versin
    not: 1.80 boy nba standartındaki potaya sıçrarım sınavdan dolayı paslandımamk
    ···
  16. 41.
    0
    yapacagın basit vücut fake i ni öğreneceksin o şekilde penetre yapacaksın önemli olan fakeler dir bunları çalış arkadasların biliosa sana penetre yaptırırlar yani kuru kuru dümdüz mal gibi dalma potaya
    ···
  17. 42.
    0
    updullah bin updulmuttalip hadi panpalarım gün geçtikçe gelişme var sayenizde iyikötü yorum yapan herkes şukulanıyor
    ···
  18. 43.
    0
    up amna koym ya
    ···
  19. 44.
    0
    yeter amk upupupup
    ···
  20. 45.
    0
    uppidik
    ···