1. 45.
    0
    Eyvallah beyler çok saolun
    ···
  2. 44.
    0
    yemeyerek zayıflıcan
    ···
  3. 43.
    0
    en az 13 kilo vermen lazım
    ···
  4. 42.
    0
    @40 dıbınakoim sen elini kaldırınca çembere kaç cm kalıyo ki zaten?
    ···
  5. 41.
    0
    ben 1.85 im parmaklarım değiyor sağlam oynarım giber atarım hepinizi
    ···
  6. 40.
    0
    zıplama çalış, nba'da 1.70 adam basıyor. ben de basamıyorum(2.03 boy) ama fiziğimi duysan hak verirsin.
    ···
  7. 39.
    +1
    herkes bacakları kuvvetlendirmeden bahsediyor bumu basketbol bilgisi ip atla amk zıplamak için .
    ···
  8. 38.
    0
    @35 bacaklarım cidden incecik
    ···
  9. 37.
    +1
    zayıfla panpa vücüt çalış yakarsın
    ···
  10. 36.
    0
    @30 kanka bi ara koşuyodum öyle ama torbalar durmuyo ya hep sarkıyo ayaklarımdan
    ···
  11. 35.
    0
    bacakların incecik olacak. kütük gibi bacakla sıçrayamazsın.
    ···
  12. 34.
    0
    @32 aslan .
    ···
  13. 33.
    0
    bol bol ip atla panpa o şekilde daha iyi zıplarsın .
    ···
  14. 32.
    0
    @25 ne biçim konuşuyon amk :d
    panpa ben potanın önüne bank çekip basmıştım, pota kırılınca usul usul uzaklaştım oradan
    zıplama antremanı yap panpa * *, step yap, bigiblete bin, ne bileyim amk yap bişeyler, benim yaptığımı yapma da :d
    ···
  15. 31.
    0
    ben de 185 im bi ara basar gibi oluyodum da şu an yok
    Potayı çekiyorum top içine girmiyo :(
    ···
  16. 30.
    0
    bacak kası çalış gibe gibe basarsın amk. bacak için kum torbaları var onlardan al koş amk hayvan gibi olursun aksatmadan yaparsan duruma göre en geç 2 aya smaç basarsın ama adam gibi azimli olman lazım
    ···
  17. 29.
    0
    @26 asılmak sorun değil ya amaç sıçramak
    ···
  18. 28.
    0
    @26 barfiks değil 5 tane bile şınav çekemiyom
    ···
  19. 27.
    -1
    o zütle sıçabiliyosan dua et amk
    ···
  20. 26.
    +1
    sanki basketçi olacan aq bassan nolcak smaç barfiks çekemiyosan hiç basma zaten smaç elini omzunu gibersin yoksa
    ···