basketbol bilenler içerii

selam beyler bayanlar basketbol bilenler ben hayatımda basketbol'u cok sevdim falan tak gibi oynadım mk. Bu aralar da streetball'a sardım başlıyacam basketbol'a başlamadan önce hani şunu yaparsan daha iyi olur şöyle atış yap hızlı koşmak için şudur falan veya ilk atış yapma ile falan başla gibi öneriniz varsa söyleyin la

8 yıldır profesyonel basketbol oynuyorum amk şu streetballun amacı nedir hala çözemedim

panpa önce atışları düzelt bak şimdi topu t şeklinde tutucaksın sol elini koy topa baş parmagının altına ögür elinin baş parmagı gelcek şekilde yani t şekli oluşsun sonra topu gövdeden anlının üstüne çekerek atışını yap ama atış yaparken sadece bilekleri oynat mesala topu sağ gözünün üstüne getir sol gözünle bak ve güçlü bi şekilde at ama tek elinle at yani eger 2 elinle atış yaparsan ellerin çapraz durur ve kötü olur herkez dalga geçer sonra top sürme sağ isen 1 hafta sol elinle oyna sol isen sağ elinle çünkü hareket yaparken çok ihtiyacın olicak bol bol nba videoları izle ip felan at ayagına ağırlık tak zıpla sürekli zıplamaya çalış sonra bu işlmeler bittiginde videodan gördüğün hareketleri zamanla dene yavaş yavaş iyi oynamaya baslarsın hade koaly gelsin

Mersin'deyim ortaklar valla cok fena gaza geldim full basketbol ile ilgili filmler izliyorum laa okulda streetball turnuvası var bizim gaza geldim mk.

1 70 boyla ball handling çalışcan bol bol bide ayaklarını hızlandırmaya bak, youtubedan videolar izleyerek aynılarını yapabilirsin.

lan bunun ne tavsiyesi olacak kimse öğretemez bunu sen oynucan elin topu tanıcak sonra ordan burdan inceliklerini öğrenecen

panpa istanbulda mısın

@5 tığ mısın lan 70 kilo falan ol

o ne lan iddaa oranı gibi boy 1.72 felan olsaymış bari

aynen yaş 17 boş 1.70-1.72 arası kilo 54 -.- ama çok fena kafaya taktım ne zaman böyle hareket falan yapmaya başlarım ? birde öğrenmem uzun sürer mi ?

@2 1.70

kanka bilek atış yapmayı öğren öncelikle artı bir avantaj katıyor. nasıl futbolda teknik varsa bu da öyle bir şey. sonra iyi oynayan bir uzun bul kendine ve onla alıştırmalar yap al-ver çalışın falan

boyun kaç amk boyun?

hacı streetball'Da hareketler'de puan veriyor basket atmak da puan veriyor öyle yani daha güzel hem hareket yapıyorsun falan güzel yaa :D @13 eyvallah ortak bu arada hadi bakalım yarın deniyecez. bugün oynadım bi tak yapamadım sadece 3 kere block yaptım o kadar hiç girmedi attıklarım :(