-
1.
0yararları ve zararları nelerdır beyler? bı yardım edın lutfen
-
2.
0zararı yoktur yararı çoktur
-
3.
0up up upupupup
-
4.
0boy uzamasına bı engelı var mı?
-
5.
0askerde barfiks çekmenin yararı yemeğe gitmeye hak kazanmaktırraarhahahaah
-
6.
0Boy uuzamasina zarari değil yararı vardır, kanatların ve sirtin geliş bicepslerede etki eder, tutuş şekline genişliğine göre değişik yerleri çalıştırır
-
7.
0geniş tut omuzlarını genişletir eğer daha boy uzaman tamamlanmadıysa
-
8.
0barfiks üst vücu kaslarının hemen hemen hepsini çalıştırır yani 20 şınav 20 mekik çekiceğine 10 barfiks aynı etkiyi verir