tümü

baody yapan panpalar gelin 2 dk

  1. 26.
    0
    military press ve machine ve yana dumbellarla açma.

    bunlar yeter artar şu an inanılmaz bi omuzlara sahibim. tabi genetik faktörler de önemli genetiğin yoksa omuz konusunda istediğin kadar yana aç yine genişlemez
    ···
    #90731106 şikayet
  2. 27.
    0
    @7 panpa yüzerken çabuk yoruluyorum gibtir et onu başka bi çalışma biçimi lazım
    ···
    #90731115 şikayet
  3. 28.
    0
    lateral rice
    ···
    #90737992 şikayet