tümü

bana 10 kilo aldıranın 40 yıl kölesi olurum

  1. 43.
    +1
    kölem olunca bi gibe yaramayacağı için aldırmıyorum ulan
    ···
    #107228277 şikayet
  2. 42.
    0
    panpa gece yatmadan önce makarnaya aban
    gerekirse 3-4 tabak ye gobek derin gerilene kadar ye ohh mis sıçma fazla tutmaya calıs hep
    ciddiyim valla.
    ···
    #107228125 şikayet
  3. 41.
    +1
    Tek ve Net çözüm. Sigarayı bırak bak nasıl kilo alıyorsun.
    ···
    #107227610 şikayet
  4. 40.
    0
    @39 kilo almak vermekten zordur panpa
    ···
    #107224779 şikayet
  5. 39.
    0
    lan ben 1,81 ve 65 kiloyum benimki daha kötü .
    ···
    #107193104 şikayet
  6. 38.
    0
    boyum 1.82 kilom 87 hergün 3-4 km yürümeme rağmen vücudumda 10 kilo luk fazla baskı var çok yoruluyorum sakın kilo alayım deme sonra vermek için çok tırmalarsın
    ···
    #107192960 şikayet
  7. 37.
    0
    sabah 8 de kalkacan 2 poaça yiyecen

    öğlen 12 1 gibi allah ne verdiyese öğle yemeği

    arada saat 4 gibi falan tatlı gibi bişeyler atıştır

    akşam 7 8 gibi akşam yemeği

    10 kilo garanti ...

    ama belli kiöğrencisin çalışmıyorsun gece 2 3 gibi yatıp 12 1 gibi kalkıyorsun onun için istediğin kadar yemek ye hatta sıçma genede kilo alamazsın

    özet: önce hayatını düzene sok yeğenim
    ···
    #107192808 şikayet
  8. 36.
    +2
    @33 senin tayını giberim amk evladı osmanlı tokadını yedin mi sumuk gibi yere yapısırsın bakımsız tarzan seni
    ···
    #107192698 şikayet
  9. 35.
    0
    yoğurtlu makarna
    ···
    #107192633 şikayet
  10. 34.
    +1
    body e başla
    ···
    #107192554 şikayet
  11. 33.
    0
    önce düzenli ye amk her günün ayrı olmasın suan kaç öğün yiyorsan 1 artır 185 boy 63 kiloydum temmuzda suan 77 kiloyum sporda yapıyorum evde kendi çapımda
    ···
    #107192509 şikayet
  12. 32.
    0
    @32 arada bi yerde muay thaiciyim dedim görmedin heralde kan alırlar kamil kırılmadık kemiğini bırakmam
    ···
    #107192497 şikayet
  13. 31.
    +1
    @25 lan mal salona gidiyorum gotumden ter akana kadar kosuyorum yok amk veremiyorum kilo bunye yavas gibeyim boyle isi ya adamın derdine bak kilo alamıyomus benim yanımda bunu dicen senin ananı avradını giberim yeminle
    ···
    #107192413 şikayet
  14. 30.
    0
    @29 o ne la protein tozu filanmı
    ···
    #107192287 şikayet
  15. 29.
    0
    @28 aile yanında okuyorum güzel yemekler yiyorum zütü yayıp pc basından kalkmıyorum ne burgerınden bahsedıyosun
    ···
    #107192200 şikayet
  16. 28.
    +1
    @1 bak hele mass gainer al spor salonuna yazıl gibe gibe alacaksın bide pilav makarna ne varsa ye detaylara girme şimdilik öptüm bb
    ···
    #107192152 şikayet
  17. 27.
    0
    haftada 3 kere burger kinge 1 kere mc donalsa gidiyosun sonra gelip kölem oluyosun
    ···
    #107192128 şikayet
  18. 26.
    0
    yemek ye ama sıçma
    ···
    #107192065 şikayet
  19. 25.
    0
    @24 denemiş uygulamıs bana uyar
    ···
    #107192054 şikayet
  20. 24.
    0
    @22 la spor yapmıyosan kilo vercem deme daha da burlarda giberim belanı. zütü kaldırmaya üşeniyon kilo vercekmiş. yannan verirsin
    ···
    #107191995 şikayet