tümü

bana 10 kilo aldıranın 40 yıl kölesi olurum

  1. 1.
    -1
    179 boy 63 kilo yaş 21. evet binler varmıdır önerisi olan
    ···
    #107191370 şikayet
  1. 2.
    0
    la şişman bebeler napıyosanız anlatın bende yapacam
    ···
    #107191486 şikayet
  2. 3.
    0
    daha ne istion bin boy 1,72 kilo 51 yaş 21
    ···
    #107191490 şikayet
  3. 4.
    0
    yiyip yiyip sıçma
    ···
    #107191512 şikayet
  4. 5.
    0
    boy 180 kilo 75 yaş 20
    ···
    #107191527 şikayet
  5. 6.
    0
    vücut çalış panpa alırsın kilo ayrıntılı istiyosan pm at
    ···
    #107191552 şikayet
  6. 7.
    +4
    @3 gelişine vursam cesedini bulamazlar
    ···
    #107191569 şikayet
  7. 8.
    0
    kanki sana şöyle söyliyeyim her hün 1 tavuk yicen sonra süt içicen yağlı yemek yicen ciks yapmıcan
    ···
    #107191573 şikayet
  8. 9.
    0
    boy 180
    kilo 64
    yaş 18

    banada lazım
    ···
    #107191583 şikayet
  9. 10.
    0
    salatalıkla hurma
    ···
    #107191601 şikayet
  10. 11.
    0
    @6 panpa bi dönem muay thai yaptım vücut atletik üçgen ama az şişirmem lazım yardımcı olursan sevinirim
    ···
    #107191630 şikayet
  11. 12.
    0
    aile baskısı mı var panpa üstünde? 65 66 yeterli olacaktır. yazık günah ezmeyin cocuklarınızı zayıf diye. tam fitsin panpa şu an elleme ak. vücut çalış ama onu da kilo için yapma kondisyon ve sağlığın için.
    ···
    #107191678 şikayet
  12. 13.
    0
    sen de ye ama sıçma panpa
    ···
    #107191687 şikayet
  13. 14.
    0
    boy 188 kilo 72 ben napıym amk.
    ···
    #107191712 şikayet
  14. 15.
    0
    yatmadan once yemek ye, hayvanlar gibi ye. ben yatmadan bir buyuk pizza yiyerek, 2-3 ayda 7-8 kilo aldim.
    ···
    #107191722 şikayet
  15. 16.
    0
    @12 yok panpa ne ailesi ne baskısı. şişirmek istiyom az kilo lazım vücudun oturması için
    ···
    #107191779 şikayet
  16. 17.
    +1
    osbiri azalt kalorisi yüksek gıdaları tüket
    ···
    #107191815 şikayet
  17. 18.
    0
    ekmeği fazla yiceksin panpa bir de yemekten sonra sürekli çerez, cips falan yiceksin. yemekler de genelde kızartma türü yağlı şeyler olsun.

    bi ay sonra zayıflamak istiyorum diye başlık açarsın artık.
    ···
    #107191833 şikayet
  18. 19.
    0
    bende 3 sene önce 64 kiloydum boy 183. şuan 76 yım. bir yaz sezonunda tam 8 kilo aldım. nasıl aldın dersen: sürekli yedim. ayı gibi yedim. öküz gbi yedim. aklımda hep yemek vardı. kafaya koymuştum. zaten evdeydim ailenin yanında. yemek bulmak kolay. aldıkça heveslendim aldıkça heveslendim. ama yerken birazda spor yap iyi olur züt göbek çıkmasın direk. özet: işin sırrı kafaya koyup ayı gbi yemek.
    ···
    #107191851 şikayet
  19. 20.
    0
    düzenli yemek en basit çözümü
    ···
    #107191882 şikayet