1. 1.
    +1
    gençler tam iki hafta sonra harp okulu mülakatlarına gireceğim aranızdan bir sporcu beni mülakatlaraa hazırlar mı
    panpalar 6 ay filan kick taks yaptım 2011 senesinde onun dışında şuan 80 kiloyum 180 boyum var
    evet mekik filan çekiyorum demin çektim 47 yaptım
    basket topunun anasını giberim uçururum
    barfikste 5 tane çekerim heralde(çok iyimserce söyledim)
    400 metre 2 hafta içerisinde hergün koşssam belki düzelir fena değil gerçi normal tempoyla bir buçuk dakikada filan koşmuşluğum var
    uzun atlama hiç yapamıyorum
    ···
  1. 2.
    0
    yoharı
    ···
  2. 3.
    +1 -1
    çılgın eşekler yokmuydu aq
    ···
  3. 4.
    0
    birazcık bahseder misin mülakatlar hakkında
    ···
  4. 5.
    0
    yoharı
    ···
  5. 6.
    +1
    @4 http://www.kho.edu.tr/basvuru/BES_standards.html
    ···
  6. 7.
    0
    yoharı
    ···
  7. 8.
    0
    yoharı
    ···
  8. 9.
    0
    yoharı
    ···
  9. 10.
    0
    yoharı
    ···
  10. 11.
    0
    panpa koşman lazım aşırı derecede koşman lazım ki mülakatta erken yorulmayasın.bi yerde görmüştüm malum taksörler çok koşarlar.bi taksör vardı daha dayanıklı olmak için doktorların kullandığı maskeden takıyodu ve onunla koşuyodu. maskeyle nefes alıp vermek zor olduğu için daha dayanıklı hale geliyormuşsun
    ···
  11. 12.
    0
    yoharı
    ···
  12. 13.
    0
    ananın amı durarak 2 metre nasıl atlıycan bıde onu yaparsan 10 puan verıyo giberim öyle işi
    ···
  13. 14.
    0
    gençler yok mu beni eğitecek biri
    ···
  14. 15.
    0
    şişko binin teki değilsen mekik, barfiks ve top fırlatma hayli hayli yapılıt tek yapman gereken koşu çalışması yapmak
    ···
  15. 16.
    0
    gençler bana yardım edin @15 80 kiloyum 6 ay kick taks yaptım
    ···
  16. 17.
    0
    @11 kaslara yeterli oksijen gitmesse ızdırapları gibilir.yok öyle bişey lan
    ···
  17. 18.
    0
    kardeş balıkesirli değilim ama , koşu işinde çalışmak için geç kalmışsın bence , biraz diğerlerine ağırlık ver
    ···
  18. 19.
    0
    400m lik saha yokmu yakınlarında. git sahada 5 tur tempo koş sonra yavaş yavaş son turları deparla koşmaya çalış.
    ···
  19. 20.
    0
    yoharı
    ···