tümü

/i/Ben

Kendini ifade et !

balık yagı kilo aldırır mı

  1. 1.
    0
    Yine zayıflıkla ilgili problemle karşınızdayım.Bir önceki başlığım
    (bkz: 181 boy 56 kilo yardım edin).Sorum kullananlara yada doktor filan bu konuda bilgili kim varsa. Balık yağı kilo aldırır mı?
    Aldırırsa sağlıklı mıdır?Ne aralıklarla kaç doz kullanabilirim?Yan etkisi var mıdır?
    iştah açar mı?

    Önceki başlığımda tavsiyelerinize uyarak bir kaç kilo almayı başardım. Yine sizden sorularım cevabını istiyorum.Hem benim gibi zayıf yazarlara da mutlaka yararı olur.
    ···
    #171200467 şikayet
  1. 2.
    0
    içinde 1 gram felan yağ var iştah açabilir ama onu yemen kilo aldırmaz
    ···
    #171200491 şikayet
    1. 1.
      0
      içinde omega3 cart curt filan var heralde onlar da bende ekgibse kilo filan almaz mıyım?
      ···
      #171200568 şikayet
      1. 1.
        0
        Kardes şimdi senin kilo almak dediğin göbeklenmek mi ben de çok zayifim boyuma göre kilo almaya çalışıyorum ama bu antremansız olursa o kilolar anca züt göbek olur
        Ayrıca balık yağını kullanıyorum kilo aldırmadı bana hiç
        ···
        #171200692 şikayet
      2. 2.
        0
        Spora gidiyorum. Haftada 2 kere de halı saha
        ···
        #171200777 şikayet
  3. 3.
    0
    iki kutu aldım 80 lira. ikinci bitecek aldırmadı. Harbiden boşa para verme. Spor yap protein tozu kullan daha iyi.
    ···
    #171200526 şikayet
    1. 1.
      0
      Panpa protein tozu falan sakat sporu bırakınca sarkıyormuş yani sağlıklı değil
      ···
      #171200745 şikayet
  5. 4.
    0
    spora yazıl beslnme progrdıbına uy gainer kullan farkı gör ben 1.88 e 59kiloydum şuan 83 kiloyum
    ···
    #171200531 şikayet
    1. 1.
      0
      Ne kadar sürede aldın Panpa
      ···
      #171200764 şikayet
    2. 2.
      0
      panpa 1.5-2 yıl sürüyor ama ben çok düzensiz gittim benden daha düzenli gidersen daha erken verim alırsın ama ilk 6 aydan sonra cılızlıktan çıktım insanlar çöp dememeye başladı şimdi ise gören herkes çalışıyomusun falan diye soruyor ama zahmetli spor sabrın falan yoksa hiç başlama parana yazık olur
      ···
      #171201084 şikayet
    3. 3.
      0
      Kardeş gainerler çabuk bitiyor mesela bir kutusu fark ettirirmi kısa sürede adam akıllı beslenmeyle birlikte
      ···
      #171206385 şikayet
      1. 1.
        0
        ettirir ama dediğim gibi düzen disiplin ve beslnme çok önemli ben bulktayken kullandım bu kış 1 kutu progainer 6 kilo aldım marka hardline olunca yağlanıyosun biraz ama yapcak bişey yok
        ···
        #171207883 şikayet
      2. 2.
        0
        Anladim eyvallah en sağlam marka hardlne değil mi ?
        ···
        #171208487 şikayet
        3. diğerleri 0
      5. diğerleri 1
  7. 5.
    0
    Sanki diyet yapanlar kullanıyordu Omega-3 vitamini almak için..
    ···
    #171200540 şikayet
  8. 6.
    -1
    rüzgarda dışarı çıkma sen
    ···
    #171200651 şikayet
    1. 1.
      0
      Valla uçuruyo ne yalan söyliyim
      ···
      #171201174 şikayet
  10. 7.
    0
    Panpa ben kullandım belki işine yarar her yemekten önce 1 adet atıon iştah arttırıo sözde. kilo alamıyorsan Ne kadar çok yersen ye işe yarayacağına güvence veremem fakat hiç yoktan 2-3kilo alırsın.

    Benim aldığım kutuda 60 tane mi ne vardı işte 2 ay fala gidio al dene omega-3 kilo alamasanda faydası çoktur
    ···
    #171200654 şikayet
  11. 8.
    0
    bu metabolizma meselesidir. dene ama mucize bekleme.

    kimisi çabuk kilo alır kimisi çok zor , sen muhtemelen çok zor olan kısmısın o boyla o kiloya göre.
    yani kilo almak için çok fazla çaba sarfetmen gerekecek.
    ···
    #171200701 şikayet
    1. 1.
      0
      Doktora gidicem de ne diyecek bana doktor gibtir git kilo al demesinden korkuyom
      ···
      #171201012 şikayet
      1. 1.
        0
        tahlil yapar bağırsak sorunun var mı diye.
        sonra da tpik öğün arttır , kahvaltını bol ye gibi tavsiyelerde bulunur.

        belki kurt felan vardır sende amk git tahlil yaptır.
        ···
        #171201108 şikayet
  13. 9.
    0
    Daha da zayıflatır haberin olsun
    ···
    #171200823 şikayet
    1. 1.
      0
      iç organları mı çürütecek napacak artık daha ne kadar zayıflayayım
      ···
      #171201086 şikayet
  15. 10.
    0
    Aldırır diyorlar kardeş
    ···
    #171203279 şikayet
  16. 11.
    0
    Kanka kilo aldirmasada iştahı açıyor
    ···
    #171203613 şikayet
  17. 12.
    0
    BALIK YAĞININ AMK
    ···
    #171203633 şikayet
  18. 13.
    0
    Ben kullaniyorum kilo aldığımı fark ettim kuzenim var oda uzun boylu zayif hergün iciyo hem kilo aliyomus hemde raad siciyomus
    ···
    #171206486 şikayet
  19. 14.
    0
    Pampa kilo almak istiyorsan fitness yap hem daha çabuk hemde kastan kilo alırsın
    ···
    #171207407 şikayet
  20. 15.
    0
    Aga durum benzer de ben muhtemelen biraz daha iyiyim senden boy 1.79 kilo 65 civari kilo almak istiyorsan hayvan gibi tikinacan aga ben yiyom yiyom kilo almiyom amk .Hiç olmadi spora başla her gün tavuk ye(protein tozu kullanma sakin)
    ···
    #171207512 şikayet