Bu sizin spordan bir gib anlamadığınızı gösterir, aslında gerçekten spordan anlayan birisi baklavaya aşırı önem vermez, özellikle spora yeni başlamışsanız biraz yağlı dolaşıp, kalıplı olmak çok daha iyidir.

Bir çoğunuzun daha doğru düzgün kol kasları yok, sırt kasları yok, omuz kasları yok, hadi diyelim ki baklava çıkarmak için diyet yaptınız, elinizde avucunuzda olan biraz kas varsa diyet esnasında o da gidecek, sıska biri olarak takılacaksınız, neymiş efendim baklavası varmış, T-Shirt giydiğiniz zaman içinde kayboluyorsanız kim takar baklavayı.

Resimde gördüğünüz benim vücudumdur, 3 senelik sporcuyum, görmüş olduğunuz gibi yağ oranım düşük ve baklavam var, bunun sebebi tamamen genetik, ben hiçbir zaman yağlı birisi olmadım, eğer imkanım olsaydı biraz yağlanıp daha kalıplı dolaşmayı tercih ederdim.

(bkz: fitness yarışmasında birinci oldum)