tümü

/i/Spor

baklava istiyorsan bunları bilmen şart

  1. 90.
    0
    Rezervasyon
    ···
    #172266817 şikayet
  2. 89.
    0
    Reserved
    ···
    #172223994 şikayet
  3. 88.
    0





    Evet beyler suplementler (besin takviyeleri) den hiç bahsetmemişim harbi okadar etkililermi harbi okadar para bayılmaya gerek varmı?Iyi haber hayır hic birine ihtiyacinız yok beyler özellikle mevzumuz yag yakımı karın kası oldugundan yag yakıcı suplement olarak cogu kisi L-carnite ne abanıyor.Ama zaten adam gibi hazirladiginiz kalori acıgı olusturacak sekilde beslenme progunuz varsa, adam gibi haftada 3 4 gun antrenman yapiyosunuz sacma sapan abur cuburları hayatınızdan cıkarttıysanız babalar gibi sonuca ilerliceksiniz o yüzden ozellikle yag yakici suplementler çöptür gereksizdir.Madem mevzuya suplement ten girdik digerlerinede deyinelim özellikle en efsanevi suplement protein tozudur hay tozunuzun amk demekten kendimi alamıyorum tozu kullanmazsa gelisemiceyegi sanan bir yıgın insan var halbuki nasil tavukta protein varsa o tozdada ayni sekilde var degisen bisey yok dogal yollarla karsiliyabiliyorsan(ki cok cok rahat karsilaniyor)gereksiz cöptür bosuna para vermeyin.Ama hepsimi gereksiz hic birimi işe yaramiyor amk derseniz,elbette faydali olan etkisini gosterenler var onlarıda onem sirasına göre sıralamadan rastgele yazarak,creatin,multivitaminler,probiyotikler,bcaa dır.
    Normalde mevzuda bu son part olacakti ama alt entrylerde bu ne amk bu kasmı bideri bi kemik,sırt yok kol yok gogus yok vs diyerek dogal limitlerin nasil oldugu konusunda bi tak bilmeyenlere cevap verip merak ettikleri bolgeleride fotolarla katacam ayni sekilde onlardanda bekliyorum.
    ···
    #169930998 şikayet
  4. 87.
    0
    kıskandım amk ---
    ···
    #169916709 şikayet
    1. 1.
      0
      Ayip sanaaa
      ···
      #169917698 şikayet
  6. 86.
    +1
    Rezzakk
    ···
    #169911493 şikayet
  7. 85.
    +1
    Cugu mugu bisey atın da okuyayim sonra
    ···
    #169911041 şikayet
  8. 84.
    +1
    Pcye gecince bakacam rez
    ···
    #169910724 şikayet
  9. 83.
    -1
    Hola ne yannan selamun aleykum diceksin
    ···
    #169910653 şikayet
    1. 1.
      -1
      gibtir git amk ya ne kadar takiyosunuz boyle ufak tefek seylere
      ···
      #169913622 şikayet
  11. 82.
    0
    Nerdesin amk :D
    ···
    #169910611 şikayet
    1. 1.
      0
      Geldim panpa geldim
      ···
      #169913661 şikayet
  13. 81.
    0
    rez lazım olur
    ···
    #169910248 şikayet
  14. 80.
    0
    Böyle vucudum olsum isterdim valla
    183 boy
    82 kilo hafif göbek var geceleri yemek ve biradan dolayı
    Ayrıca memeler sarkma aşamasına geldi
    ···
    #169910154 şikayet
    1. 1.
      0
      Onlemini al yazidan faydalan panpa
      ···
      #169913684 şikayet
      1. 1.
        0
        Bakıcaz artık
        ···
        #169913939 şikayet
  16. 79.
    0
    Devam pampa
    ···
    #169909843 şikayet
  17. 78.
    0
    Rezzerved
    ···
    #169909730 şikayet
  18. 77.
    0
    Trezo
    ···
    #169909678 şikayet
  19. 76.
    0
    Buraya baklava dukkani acarim ben
    ···
    #169909077 şikayet
  20. 75.
    0
    Baklava yapmak için en etkili yöntem kabız olmaktır o taku çıkarmak için çocuğunu doğurmaya çalışan kadın gibi ıkınırsınız.
    ···
    #169908922 şikayet
  21. 74.
    0
    rezzers
    ···
    #169908422 şikayet
  22. 73.
    0
    Suraya bi parkediyim
    ···
    #169908359 şikayet
  23. 72.
    0
    Rez okurum
    ···
    #169908100 şikayet
  24. 71.
    0
    Bu tiple Sözlükte ne işin var panpa
    ···
    #169908012 şikayet
    1. 1.
      0
      Hayirdir panpa sozlugu cok kucumsuyosunuz
      ···
      #169913546 şikayet