1. 1.
    +2
    en yakın sabun fabrikasına gidiyosun ve 2 yıllık sözleşme yapıyosun
    ···
  2. 2.
    +1
    amk. balinası
    o forumda açtığın
    konu kilitlenir
    açmadan önce arama yap
    eşşek herif seni
    ···
  3. 3.
    +1
    yuh dıbına kodumun öküzü ben 87 kiloyum bu kadar göbeğim yok amk memelere bak
    ···
  4. 4.
    0
    açmayın beyler balina
    ···
  5. 5.
    0
    @14 şuku
    ···
  6. 6.
    0
    reserved
    ···
  7. 7.
    0
    jinekomasti detected
    olm onlar yağ mı yoksa jinekomasti mi amk
    ayrıca adam gibi vücut yapmak istiyorsan şimdilik ağırlık çalışma 1 kaç ay kardiyo yap o yağlar yak biraz amk
    ···
  8. 8.
    0
    @18 panpa 2-3 sene önce hasekiye gittim jinekomasti için , muayene etti değil dedi. yavşak doktor yalan söylememişse tabii
    ···
  9. 9.
    0
    @20 sağ meme everest dağı gibi mk
    ···
  10. 10.
    0
    @24 liselilere yer yok panpa
    @25 gibtirgit
    ···
  11. 11.
    0
    panpa kilona göre vücudun bayağı yağlı önce diyet programıyla beraber cardio çalışman lazım ondan sonra vücut geliştirmeye devam etmelisin
    ···
  12. 12.
    0
    HASgibTiiiiiiiiR O NASIL VÜCUT LAN AMK SENiN ACiLEN GÜNDE 50 60 MEKiK VE SINAV ÇEKMEN VE ZAYIFLAMAN VE KM LERCE KOSUYA ÇIKMAN VE BODY SALONUUNDA SAATLER GEÇiRMEN VE DUMBELL LLARLA ARKADAŞ OLMAN LAZIM MK. BU TiPE huur BiLE VERMEZLAN AHAHHAHA. YARIDMIM DOKUNDUYSA BEN GiDiYOM PANPA
    ···
  13. 13.
    0
    boy 1.71 ve kilon 81. panpa antremandan sonra ( işte ağırlığını falan çalıştıktan sonra) 1 saat kardiyo yap. ama delice terle amk. 3 beyazdan uzak dur (tuz şeker un) kızartma yeme. zaten geriye sebze meyve kalıyo
    ···
  14. 14.
    0
    @11 ve @12 liseli
    ···
  15. 15.
    0
    liseli ergenler gibtirsin gitsin
    fotolara bakıp buradan yorumlarınızı yapabilirsiniz panpalarım
    lütfen adam gibi yorum , ciddiyim panpa

    http://www.bodyforumtr.co...sli-80018.html#post748921
    ···
  16. 16.
    0
    fotoğraflar için üyelik gerekiyor mal
    ···
  17. 17.
    0
    adam site sahibi amk üye yapmaya çalışıyo
    ···
  18. 18.
    0
    @2 buyrun panpalarım
    http://imageshack.us/photo/my-images/703/7gl1.jpg/
    http://imageshack.us/photo/my-images/716/ap4g.jpg/
    http://imageshack.us/photo/my-images/692/npet.jpg/
    ···
  19. 19.
    0
    vücut geliştirmeden çok kardiyo yap tak gibi vücudun olur yoksa demedi deme
    ···
  20. 20.
    0
    @6 kanka yeni 1 litre su içtim yemek yedim 1 günlük tezek var gaz var sıçmamış halim
    fotodan 1 saat sonra sindirim ve tuvalet eşliğinde göbek indi tabi
    ···