-
1.
+1vücut yapmaya başlamadan önce kilo alınmaz. hatta vücut yaparken biraz yağlanıldığı için belli bir dönem kas yapılır, belli bir dönem kasları korumaya çalışırken yağ yakılır.
çizgilerinin net olmasını istiyorsan yağ oranını düşüreceksin. vücudunda ne kadar az yağ olursa kasların o kadar parçalı (define) olur. yanında kas da çalışmak istersen az tekrar çok ağırlık çalışmalısın ki kaslar büyümek yerine sertleşip kaslı gözüksün. -
2.
0up up up
-
3.
0olur şimdi gibtir git
-
4.
0up up up
-
5.
0kendini geliştirmek masturbasyondur
-
6.
0up up up
-
7.
0up up up
-
wow ve motto girlin bu gece online olmaması
-
ınternet herkes anonimken daha güzeldi
-
560 bin kimse senin basligina yazmahinca
-
2 tane pc var
-
herkes yardimi gökten bekliyor
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 01 01 2025
-
mtu yıllar beyltyer
-
bu adamı kıskanmayın
-
o lahana sarmasini kim sardiysa
-
duvardaki king size tablo
-
feminist ruh 7delikli tombalagin aşk
-
kutluyor müyuz beley
-
1 gecede yaşlanırsın 10 yılda anlamazsın
-
keyifleriniz nasıl sözlük
-
uncivilized online
-
eğer kayra gibi tipiniz yoksa
-
atam yılbaşı sabahları hangover olurdu
-
ünlüler yaş kriterlerini hiçe sayıp
-
cübbeli hem bu dünyada kral gibi yaşadi
-
napiyorsujuz
-
iyi geceler pelinn
-
gwynplaine seni takip etmeyi bıraktı
-
türk çocukları yerine kürt çocuklarını
-
12 üzüm olayi ne
-
kanala ait bir video atiyorum
-
2025 yılınızı kutluyorum sevgili sözlük
-
gwynplaine sen bu milletin gtndeki taksan
-
girdık mi
-
gartic io atar mıyız
-
recep ivedik bu adama neden dalaylama
- / 2