tümü

badi madi hamallık peşinde olup vücut yapmak

  1. 26.
    0
    @1 panpa bak simdi bana bi yardım et ben suan hic ısınmadan 30 sınav cekebilirim ne yapacagım kactan baslayacagım bide bu yerden kalkmadan olayını anlamadım nasıl olacak
    ···
    #60247081 şikayet
  2. 27.
    0
    6 hafta sonunda ne yapıcaz ben sürekli yapmak istiyorum sayıları mı arttırmam lazım
    ···
    #60246345 şikayet
  3. 28.
    0
    http://inci.ca/ucif2ld3d5
    ···
    #60245343 şikayet
  4. 29.
    0
    reserved
    ···
    #60244727 şikayet
  5. 30.
    0
    reserved
    ···
    #60244494 şikayet
  6. 31.
    0
    REZERVE
    ···
    #60244372 şikayet
  7. 32.
    0
    @29 şınav göbek de eritir merak etme.ama karına daha çok güç uygulamak istiyosan ayaklarını yatağa kanepeye falan koyarak çek
    ···
    #60235112 şikayet
  8. 33.
    0
    yalnız ben göbek yaptım biraz. onu eritecek program lazım
    ···
    #60234505 şikayet
  9. 34.
    0
    kaçıran binler için up
    ···
    #60222536 şikayet
  10. 35.
    0
    @10 o zaman 3.sütunu uygulican karşim.ilk gün 10,12,7,7 ve son sette yapabildiğin kadar yapıcan ama en az 9 tane çek diyo.hep 3.sütunda devam et.altta var zaten tablo amk 2.gün 3.gün, solda haftalar falan neyi anlamadınız ki anlamadım harbiden.
    ···
    #60204034 şikayet
  11. 36.
    0
    @7 mağaradan kopup gelmiş amk
    ···
    #60203424 şikayet
  12. 37.
    0
    bak ben şimdi bi çekişte 10-15 arası rahat çekerim, ama 15i geçemem, ne yapcam 2. gün
    ···
    #60203410 şikayet
  13. 38.
    0
    @7 bak şimdi 1. gün;sana diyo ki çekebildiğin kadar şınav çek. eğer şınav sayın 5 ve altıysa ilk sütun,6-10 arasındaysa 2.sütun,11-20 arasındaysa 3.sütunu uygulican. altında setler var.1.günde setler arası 1 dakika dinlen diyo,2.günde 1.5,3.günde 2 dakika.

    en son sette de yapabileceğin en fazlasını yap diyo.at least yazan şey en az demek. yani mesela 1.günde 3.sütundaysan son sette en az 9 yap diyo.ama yapabildiğin kadar yap işte.
    ···
    #60203303 şikayet
  14. 39.
    0
    aynen ingilizce bu bin özet geç
    ···
    #60203279 şikayet
  15. 40.
    0
    olum bu ingilizce bişey anlamadım ben bundan
    ···
    #60202880 şikayet
  16. 41.
    0
    31 çekme programı koysak ana baba günü olurdu burası amk. neyse beyler siz bilirsiniz ben kıyağımı yaptım isteyen uygular.
    ···
    #60202874 şikayet
  17. 42.
    0
    uppp uppp
    ···
    #60202364 şikayet
  18. 43.
    0
    adam haklı beyler bu programla 3 kere mr. olimpia seçildim
    ···
    #60202256 şikayet
  19. 44.
    0
    @2 karaktersiz mal kadin
    bebişinci nesil inci sozluk yazarı

    (online)
    genel
    bugün: 12
    bu hafta: 109
    toplam entry: 109
    toplam başlık: 0
    ···
    #60201833 şikayet
  20. 45.
    0
    ananı hamallık yapıp gibtim
    ···
    #60201440 şikayet