1. 1.
    0
    şimdi 16 yaşındayım 77 kiloyum boyum 1.78 falandır. göbeğim ve memelerim çok şiştiler şöyle 70 kiloya spor merkezlerine gitmeden 1 ay içerisinde nasıl inerim ?

    lütfen ciddiye alın :(
    ···
  2. 2.
    0
    @2 abi biraz daha ayrıntılı versne örneğin kaç dk
    ···
  3. 3.
    0
    @3 saol abi bunu yapıcam yarından itibaren dediklerini yapıcam ayriyetten pc başında çok uzun süre kalıyorum
    ···
  4. 4.
    0
    @5 abi hep koş diyolar koşmaya başlıyacamda başka ne yapayım
    ···
  5. 5.
    0
    tavsiye veren abiler şukularınızı veriyorum deniyecem hepsini

    edit: yeni tavsiyeler beklerim
    ···
  6. 6.
    0
    @10 dalga geçme oç
    @11 amk oğlu yardım diyoz
    ···
  7. 7.
    0
    yardım eden abiler teşekkürler hepsini not aldım yarından itibaren başlıyorum..
    ···
  8. 8.
    0
    @21 işte bu ince ayrıntılar saol
    ···
  9. 9.
    0
    @23 anasını gibtiğimin oğlu ciddi diyoz sonrada küfür edince biz ergen oluyoruz böyle huur çocuklarına küfür etmede ne yap amk oğlu
    ···