tümü

bacağımı kıvıramıyorum sporcu panalar

  1. 1.
    0
    dün fitnesstaydım. şu oturup silindiri ayak önümüzle kaldırdıgımız makinada sakatladım bacağı sanırım.

    sol bacaımın diz arkasında sağlı sollu iki ince kemik varya oralar nasıl ağrıyor amk kıvırırken.

    ne yapayım...
    ···
    #152195295 şikayet
  1. 2.
    0
    noldu lan kesiceklermi bacağı
    ···
    #152195429 şikayet
  2. 3.
    0
    @3 dur bi deneyim
    ···
    #152195491 şikayet
  3. 4.
    0
    ısınmadan abanırsan öyle olur meşhur sarı kutulu kas gevşetici sür açılsın
    ···
    #152195511 şikayet
  4. 5.
    +1
    hastane diye bir yer var çok iyi tavsiye ederim
    ···
    #152195614 şikayet
  5. 6.
    -1
    muhtemelen sakatlık geçirmişsin pampa... çünkü normalde kıvırabilmen gerekir... ama işte sakatlık ya da burkulma gibi bir şey olduğu için kıvıramıyorsun...
    ···
    #152195663 şikayet
  6. 7.
    0
    @7 akşam kickbox antremanı var amk gidebilirmiyim
    ···
    #152195756 şikayet
  7. 8.
    0
    sakın sıcak kompres fln yapma daha kötü olur enflamasyonu arttırırsın soğuk uygula ilk bi kaç gün
    ···
    #152195814 şikayet
  8. 9.
    0
    @8 bence gitmen tehlikeli olabililr pampa... dediğim gibi sakatlık daha kötüleyebilir... bence dinlen...
    ···
    #152195856 şikayet
  9. 10.
    0
    panamada ödül oyunu ünlülermi gönüllülermi
    ···
    #152195922 şikayet
  10. 11.
    0
    bacanağım okudum amk
    ···
    #152195935 şikayet
  11. 12.
    0
    sol diz ön çapraz bağların kopmuş olabilir
    ···
    #152195984 şikayet
  12. 13.
    0
    @13 yok canım
    ···
    #152196262 şikayet
  13. 14.
    0
    felden sürdüm
    ···
    #152196958 şikayet