tümü

bacaklarımın şunlar gibi olması için

  1. 1.
    0
    ne çalışmam lazım lan?
    squat harici
    http://cm1.ntvmsnbc.com/S...04aa0.jpg?t=1343895798737
    ···
    #92382129 şikayet
  2. 2.
    0
    sen de temelli gayımışın herıflerın bacaana bakıp mı ozenıyon aq
    ···
    #92386616 şikayet
  3. 3.
    0
    @11 geçmişim yok daha
    yeni başlıcam bacaklarım ince sayılır tüm bunları haftaya mı yayayım?
    ···
    #92383688 şikayet
  4. 4.
    0
    http://www.coopersguns.co...os/exercise-encyclopedia/
    ···
    #92383400 şikayet
  5. 5.
    0
    kakanı alaturka tuvalette yap
    ···
    #92383358 şikayet
  6. 6.
    0
    squat, leg press, extension, curl bunları yapacaksın lucnh da yapacaksın bacakların zayıfsa bacak antremanına 1 gün ayırıp haftada 2 ye çıkaracaksın eğer 1 senelik bir geçmişin varsa. yoksa zütünün üstüne oturamazsın
    ···
    #92383275 şikayet
  7. 7.
    0
    YOĞARIII
    ···
    #92383067 şikayet
  8. 8.
    0
    yok mu lan şimdi hiç anlayan her gün bodyci panpalarım diye başlık açıyosunuz dıbına koyim
    ···
    #92383044 şikayet
  9. 9.
    0
    potansiyel gaysin amk. git zütten vurdur öyle olun belki
    ···
    #92382976 şikayet
  10. 10.
    0
    40 fırın ekmek yemen lazım baldıra bak amk roberto carlos baldırı
    ···
    #92382640 şikayet
  11. 11.
    0
    hamam tozu
    ···
    #92382597 şikayet
  12. 12.
    0
    önce bir ağda yaptırman lazım.
    ···
    #92382436 şikayet
  13. 13.
    0
    spor
    ···
    #92382429 şikayet
  14. 14.
    0
    bacak
    ···
    #92382415 şikayet
  15. 15.
    0
    yukarı
    ···
    #92382361 şikayet
  16. 16.
    0
    ağda şart
    ···
    #92388046 şikayet