tümü

böyle kaç ayda olurum

  1. 1.
    +3 -12
    beyler ben böyle nasıl olurum şuanki durumum bu
    http://i.resimyukle.xyz/tLGo.jpg
    edit:niye eksiliyorsunuz vucudumu kıskandınız dimi binler
    ···
    #163962624 şikayet
  2. 2.
    +2
    en az 1.5 yıl gerekli
    ···
    #163962658 şikayet
  3. 3.
    +2
    2 saat yarım dakka
    ···
    #163962650 şikayet
  4. 4.
    -1
    2 ay a olursun sende o potansiyel var sıkı çalış uykunu düzene sok ve dengeli beslen hadi koçum sana güveniyoruz yapabilrsin. you can do it boddy
    ···
    #163962674 şikayet
    1. 1.
      -2
      panpa boddy değil buddy , lütfen
      ···
      #163969239 şikayet
  6. 5.
    +1
    steroid kullan amk onuda bizmi söyleyek
    ···
    #163962655 şikayet
  7. 6.
    +1
    Ay? Ciddi misin
    ···
    #163962651 şikayet
  8. 7.
    +1
    Olamazsin
    ···
    #163962641 şikayet
  9. 8.
    0
    En az 36 ay
    ···
    #163964485 şikayet
  10. 9.
    0
    ilk once yaglari erit sonra zaten baklava kendilinden cikar ve temiz kilo almaya baslarsan yediklerine dikkat ederek ha birde spor yapicaksin, bunlari yap kas 100 de 100 olur
    ···
    #163964507 şikayet
  11. 10.
    0
    iyi beslenir takviye kullanırsan 1 senede olursun
    ···
    #163965762 şikayet
  12. 11.
    0
    31 ay xd
    ···
    #163966756 şikayet
  13. 12.
    0
    At kafası en az 1.5 - 2 yıl sürer
    ···
    #163968742 şikayet
  14. 13.
    0
    http://www.incisozluk.com...B1r-gelin-yaz%C4%B1yorum/ Androidi olupta para kazanmak isteyen panpalarım buyursun
    ···
    #163972938 şikayet
  15. 14.
    0
    10 güne olursun :D kardeşim herks böyle olamaz genetigi çok düzgün adamın
    ···
    #163987080 şikayet
    1. 1.
      0
      pampa 10 km yakın koşuyorum 2 güne bi mekik çekmiyom hiç şınav çekiyorum genelde dambıl alcak param yok aq
      ···
      #163989815 şikayet
    2. 2.
      0
      2 günde olursun panpa o zaman
      ···
      #163997722 şikayet
  17. 15.
    0
    dayt amk evde gaza gelip sora şınav çekmeye kalkışıyosunuz.
    ···
    #163973953 şikayet
  18. 16.
    0
    5-6 sene haftada min 4 gün çalışırsan olursun
    ···
    #163963911 şikayet
  19. 17.
    0
    o fitnees hocaları nerede amq
    ···
    #163963830 şikayet
  20. 18.
    0
    8 hafta falan
    ···
    #163962639 şikayet
    1. 1.
      +1
      1 yil ama fit bir vicuda sahip olmak istiyosan 2 ay yeterlidir tabiki calidma saatlerinede bakar bence haftada 5 gun 3 er saat yeterlidir
      ···
      #163971763 şikayet
  22. 19.
    0
    panpa yağ oranınını %4-5 e düşürmen lazım
    hafta içinde antrenman olarak naptığını bilmek lazım bunu söylemek için
    ···
    #163962662 şikayet
  23. 20.
    0
    Duzenli diyet ve calismaylan 8 - 10 ay arasi o karin kaslari olur
    ···
    #163962698 şikayet