-
37.
0Rezerved
-
36.
0Mervelerdeyim Baba deyip yalan söyelmene gerek kalmaz bin güzel taktik
-
35.
0yaz kardeş yaz
-
34.
0yaz yazz
-
33.
0Reserved for Merve.
-
32.
0Hadi panpa seri
-
31.
0Seri ol panpa
-
30.
0Hadisene zayıf panpamız
-
-
1.
0oo kardasm nasilsin :D
-
2.
0iyidir panpa sen :D
-
1.
-
29.
0eee sonra
-
28.
+4BUNU UYDURUYORSUN DIYEN ARKADASLAR ICIN YAZIYORUM.
Beyler 1 ayda 20 kilo vermemin uydurma olduğunu söyleyenler olmuş. Size biraz bahsetmek istiyorum bu konuda. Fazla hatırlamıyorum ama şöyleydi sabah 9 gece 4 bir işte calisiyordum ve 3 saat antrem oluyordu.O antre zamaninda bir gün fitness a gidiyordum 40 dakika koşu kalan zamanda ağırlık çalışmaları yapıyordum. Diger gün koşutordum eve koşarak gidiyordum geceleri zayıflamayı çok istiyordum. Sırf kilomdan dolayı sevdigim kız beni gibtirip atmıştı. Ezmişti sözleriyle ve o yediğim dayak guclenmem için bir şeyler yapmam gerektiğini anlamamı sağlamıştı.2 öğün yemek yerdim birini sabah nesfit ile digerini oglenden sonra 3 gibi tavuk tarzı şeyler yerdim ekmek yok.Bol bol su icerdim ve acıktığımda meyve yerdim.Is yerinde 2 3 kez bayilmisligim olmustu ama pes etmeyip kilo vermek istemiştim. Kilo vermezsem hep bir dalga geçilen ve kaybeden bir şişko olarak kalacağımı düşündüm zaman hızlı geçiyordu. Göbek gitmiyordu az kalmıştı ama bunuda zamanla aştım ve baklava çıkardım biraz. Onceden fitness a 3 ay kaydolup 1 ay gitmistim 3 ay icinde ve istemiyordum fazla olmamisti ama bu yasananlardan sonra gercekten istemiştim.Pes etmemiştim. Metabolizmam yavastı bu arada gercekten cok zordu ama basardim. -
27.
0hay senin kalıbına
-
-
1.
0O zamanlar saftım
-
1.
-
26.
+1Bulusacagımız saatten 10 dk gec gittim bilerek. Gördüm bunu uzaktan. Lan böyle bir güzellik olamaz bir süslenmis bir süslenmis görmeniz lazim. Vucudu hala taş. Gittim yanına niye gec kaldın dedi isim vardı dedim ve ne yapmak istersin dedim.Gel seni bir yere zütürcem dedi. Tamam dedim. Beyler kız beni ilk bulustugumuzda gittigimiz cafeye zütürdü. Dedi hatrladın mı ? Beyler hayır desem olmicak simdi tanıdık geliyor dedim.Bu bizim ilk bulustugumuz cafe dedi. Hayret unutmamissin şaşırdım dedim. Tabikide unutmadımm. dedi beyler lan noluyor diyorum.ben bu benim cikma teklifimi ezici bir sekilde kabul etmeyen Merve gitmis yerine masum aşık Merve gelmiş sanki. Neyse 2 cay söyledik ve ben konuya girdim ne deģişti ? Dedim. Dedi ki ben senin kişiliğini seviyordum. Bana kimse senin gibi davranmıyordu. Düşüncelerini seviyordum ama o aralar kalbim başkasındaydı ve senin dış görünüşün farklıydı bu bizi iyi bir çift yapmazdı. Hatamın farkındayım lütfen bir şans ver. Biliyorum hala unutamıyorsun sana yaptığımı bunu hissediyorum. Affet nolur. Dedim ki Her şey dış görünüş mü ? Ben seni sen oldugun icin sevmiştim. Dış görünüşün daha kötü bile olsa yine severdim. Affetmem için biraz zaman gerekiyor. Hemen affedilecek bir şey değildi yaptığın. Dedi ki Biliyorum bunun farkındayım.Bu sefer seni gercekten çok seviyorum. Sayende cok değiştim bana noldu bilmiyorum. Dedim ki zaman insanları değiştirir Merve. Bende değiştim beni bu halimlede sevebilecek misin ? Merve ağlamaklı konuşuyordu.Lan ben intikam almak için tekrar konuşuyordum bunla ama sevgi insanı değiştiriyor beyler. Seven kıyamıyor gerçekten. Bu sefer seni sen olduğun için seviyorum. Seveceğim.Senin hic gitmeni istemiyorum diyip ağladı beyler cafedekilere aldırış etmeden. Yanına gittim ve buna sarıldım. Kıyamadım lan nasıl kıyar insan sevdiğine ? Intikam duygundan zerre bir şey kalmamıştı. Sarıldım ve seni affediyorum canım. Seni bırakmayacağım dedim ve biraz öyle sarılı kaldıktan sonra Merve lavaboya gitti. Bende nasıl oluyorda böyle olabiliyor. Yine çalıyor gönlümü beni bende alıyor. Bunu düşündüm beyler.
-
25.
+1Beyler işten yeni geldim uyuyacağım birazdan iki part daha atıp gidip yatacağım ve gece 3 gibi tekrar burada olacağım
-
24.
0Reeeeeeez
-
23.
0"Bir hayli" uyduruyorsun panpa ama devam
-
22.
0devam et lan
-
21.
0"kızlar koridorda gülümsüyordu"
"1 ayda 20 kilo verdim"
atıyorsun mantıklı at bari ak -
20.
0rez panpa devam go go
-
19.
0milleti yiyo beyler 1 ayda 40 kilo vereydin bi de. 20 kiloymuş
-
18.
02 yildir fitneas egitmenleri tas cikaricak derecedeyim, 1 ayda 20kg verdim diyosun bi yala be
-
-
1.
+1 -1Kardesim bayıldığım günlerde oldu. Sağlıksızca 20 kilo verdim bu normal bir şey.O üzüntüyle intikam hevesiyle neler yapılır neler.Sen 2 yıllık fitness eğitmeniysen benden iyi bilmen gerekir.
-
1.
başlık yok! burası bom boş!