tümü

/i/Ben

Kendini ifade et !

açık ve net uyuyamıyorum

  1. 9.
    0
    aktarda çay çeşitleri var panpa ıhlamur, papatya çayı felan geceleri yatmadan önce lol oynarken oyuna başlamadan önce alıyorum 1 bardak oyun sonunda uyuyorum fazlasıyla rahatlatıyor kafamı üstüne üstlük her içtiğimde rüya görüyorum. tavsiye ederim
    ···
    #162351714 şikayet
    1. 1.
      0
      Süt, çay türleri, uyku hapını bile denedim dediğim gibi uyku hapları da 9-10 saat uyutuyor.
      Özellikle son birkaç aydır çok arttı, normalde zaten uykuyla derdi olan insanım ama önceden mesela 30-35 saat uykusuzluğun ardından kafayı vurunca uyuyodum 15-16 saat, şimdi kaç saat uyanık kalırsam kalayım 5-6 saat uyuyorum.
      ···
      #162352387 şikayet
    2. 2.
      0
      sebebi çok basit panpa kendine biyolojik saat yapmışsın bende öyleyim şu son tam 6 saat uyuyorum. vücudum artık 6 saate alıştı. bazen 5 saat bazen 7 ama bu saatler dışında 1 aydır ne az uyudum ne çok tam bu saatler içinde.

      ayrıca şey yap panpa atarax 50 mg 15 saat uyutur da onu kır 2 parça gibi görünüyor zaten 25 mg yap öyle iç. lustral var bu da az uyutur da çok esnetir perişan eder sen atarax'ı kırıp iç.

      edit : fight clubda ki adamın da uyku sorunları yüzünden başladı herşey gerisi mağlum
      ···
      #162355328 şikayet
    3. 3.
      0
      Atarax bir gibe yaramıyor, lustral hiç uyutmuyor diazem ve xanax kullanıyorum ben abi, deloday aldım geçen gün bu işte 10 saat falan uyutuyor beni, diazem hafif bir sakinleştiriyor xanaxı da öylesine içiyorum bildiğin sadece midemi bulandırıyor.
      ···
      #162358281 şikayet
    4. 4.
      0
      bi laf vardır panpa sağlam bir uyku için yastığın değil kafan rahat olucak
      ···
      #162370396 şikayet
      5. diğerleri 2
  3. 8.
    0
    hayat uyumak için cok kısa panpa gibtir et ben günde 4-5 saat anca uyuyorum
    ···
    #162350987 şikayet
  4. 7.
    +1
    eter kokla amk
    ···
    #162350960 şikayet
  5. 6.
    0
    Lan ne güzel işte.
    Kitap oku kendini geliştir.
    ···
    #162335964 şikayet
    1. 1.
      0
      Muhtemelen sözlükte en fazla kitap okumuş ve kitaba sahip olan yazarlardan bir tanesiyimdir.
      Durum öyle ki halsizlik ve isteksizlik de var bende, uyumak istiyorum sadece ve uyuyamıyorum, zombi gibi dolaşıyorum.
      ···
      #162337323 şikayet
  7. 5.
    -1
    Ayhhh qnqs insomniaaaa choq hvalii yhaaa
    ···
    #162334508 şikayet
    1. 1.
      +1
      Şuracıkta giberim seni, tiz ses tellerini kopartırım huurnun çocuğu, böyle şeyin havası mı atılır dalyannan?
      ···
      #162335054 şikayet
    2. 2.
      0
      atan var be kardeşim
      ···
      #162357975 şikayet
  9. 4.
    0
    Hapi felan yokmu aq yatak osura sura
    ···
    #162334503 şikayet
  10. 3.
    0
    aynen lan gece 2 de de yatsam 5 6 gibi uyanıorum
    ···
    #162334483 şikayet
  11. 2.
    0
    BENDE AMK! aynı sorun var.
    ···
    #162334480 şikayet
  12. 1.
    +2 -1
    U-YU-YA-MI-YO-RUM!

    Sadece dün geceden örnekle 2.5 gibi yattım ve az önce uyandım.
    Uyuyamıyorum, günde 3 saat 5 saat 6 saat en en fazla 8 saat uyuyabiliyorum o da çok şanslıysam oluyor.
    Gözlerimi kapattığımda hiçbir tak olmuyor dıbına koyum ya uyku iktidarsızlığı var bildiğiniz.

    Hayvan gibi uyumak istiyorum ya vurayım kafayı 15 saat uyanmayayım istiyorum, uyku hapı atıyorum uykuyu 10 saate çekiyor anca sonra yine uyanıyorum, uyumak istiyorum!
    ···
    #162334366 şikayet