tümü

az ağırlık çok tekrarla atletikmi

  1. 1.
    0
    oluyoz şınav mekik onlardadamı çok tekrar yapılmasımı gerekiyo yani bunları düzenli yaparsam ronaldo gibimi olurum (bkz:
    sadece spordan anlayanlar baksın) bu başlıkta gördüm
    ···
    #133980060 şikayet
  1. 2.
    0
    ben spordan anlamıyom panpa
    ···
    #133980104 şikayet
  2. 3.
    0
    git spor salonuna yazıl kardeş
    ···
    #133980168 şikayet
  3. 4.
    0
    @3 para varda zaman yok kardeş anca akşam gelince 1 saat falan evde çalışıyoeum ama ağırlık biraz fazla çalışıyodum ve cekerken en son öldüğüm yere kadar şıbav meya mekik cekiyodum yanlışmı yapıyom
    ···
    #133980424 şikayet
  4. 5.
    0
    sadece fit görünürsün
    ···
    #133980653 şikayet
  5. 6.
    0
    @5 az tekrardamı fit gözükürüm panpa açıklayıcı az
    ···
    #133981036 şikayet