-
6.
0Bundan sonra olmaması için ısınma haraketi yap.
-
5.
0Sağlam basıcan bu hayatta,
Sağlamsa lassa -
4.
0Burkulma olduğuna eminsen evde gidince bi merhem vardı onun adını söylerim
-
3.
0Daha dikkatli bas, yere sağlam bas.
-
2.
+2Basketi bırak
-
1.
0beyler ben 20 yasında basketbol oynayan bi panpanızım. mac esnasında ani hareketler veya herhangi basit bi hatada ayağımı ters basıp burkuyorum ve en az 3-4 gün yatakta kalıyorum. bunu gecirmenin daha hızlı ve basit bi yolu yok mu? simdiden tesekkürler.