TEKNiK

-Mumu yakın ve ellerinizi ısıdan acı çekmenize neden olmayacak bir mesafeye getirin. Ne çok uzak ne çok yakın. Yaklaşık 5 cm kadar uzaklıkta tutun.

-Gözlerinizi kapatmadan önce telefon yada ne ile video kayıt yapıyorsanız onu kayıt moduna geçirin..

-Şimdi gözlerinizi kapatın ve mum alevinin dönerek ısınmaya başladığını hayal edin... Hatta oda içindeki ısıyı kullanarak daha da ısındığını düşünün... Siz bunları düşündükçe mumun daha da büyük ışık saçtığını düşünün. (1 yada 1,5 dakika)

-Buna odaklanırken ellerinizin arasından fırlayan kırmızı ışıklar hayal edin..Ve muma karışarak ısıyı daha da arttırsınlar. (35 saniye)

-Odaklanmanızı yavaş yavaş bozarken mumun ısısının arttığını sürekli düşünün... Daha parlak olduğunu düşünün... Eğer gözleriniz kapalıken bu ısıyı hissettiyseniz zaten sorun olmayacaktır... Ama ellerini yaklaştırmadığınıza emin olmak için yaptığınız kaydı izlemenizi tavsiye ederim.

Edit: Başınıza gelebilecek her türlü sorumluluktan ben sorumlu değilim yapamayıp elim yandı diye mesaj atmayın amk.