asosyallikten nasıl kurtuldum

En genel tanım : Asosyal, sosyal olmayan insanların yapacağı davranışları sergileyen kişilere verilen bir isimdir. Bu kişiler kalabalık yerlere girmeyi istemez. Sakin kimsenin bulunmadığı yerler onlar için daha çekicidir. Kalabalıkta kendilerini saklama isteği duyarlar.En azından internetteki tanımı bu. Bu nedenle toplumun içine girmeyi istemez, böyle yerlerden uzaklaşırlar.

Çok değil bundan bir kaç ay önce bende bu tanıma harfiyen uyan kendini dışarıdaki hayata soyutlayan biriydim.Bu konuda makaleler, tezler vs yazmış uzman birisi değilim fakat bu konudaki tecrübelerime güveniyorum.Bu kadar çok güvenmemin nedeni ise aşağıda sayacağım maddeleri bizzat yaşadım ve zaman zaman bu yaşadıklarımı bir kağıda dökme isteği oluşurdu içimde. işte bu istekten aylar sonra bu durumu tamamen yenmiş ve hayata yeniden bağlanmış biri olarak görüyorum kendimi. Hatta şöyle ki çevremde bu insanları gördüğüm zaman yardımcı olma isteği oluşmuyor değil içimde. Artık sizde ne kadar etkili olur bilemem panpalarım ama bir şekilde öyle veya böyle insanın yeniden yaşadığını hissetmesi güzel birşey.

Ve sen kardeşim orada bir yerde gizleniyorsun bunu biliyorum.Bu sayacaklarım senin için. Unutulmaması gerekir ki en uzak yolculuklar dahi tek bir adımla başlar.O zaman o adımı atman için izlemen gereken yolu ben sana göstereyim.Ama şunu da iyi biliyorum ki o adımı sen atmak istersen atarsın kimse seni değiştiremez. Yeri geldiğinde hayatımdan memnunum diyip yeri geldiğinde o çok sevdiğin arkadaşının karşı cins ile münasebetlerini görünce içindeki o kıpraşmaları ve özenmeleri kendine neden böyleyim diye kızdığını hatta küfürler ettiğini de biliyorum. Haydi başlayalım.Üstüne basa basa söylüyorum Seni senden başkası değiştiremez Haydi başlayalım.

Peki o günden bugüne ne değişti ? Bir sabah uyandım ve sihirli bir değnek bana dokundu çevrem bir anda bir sürü arkadaş doldu , normalde yüzüme bakmasına ihtimal vermediğim kişiler bir anda etrafımda pervane oldu gibi birşey bekledim senelerce hemde çooook uzun senelerce.Ama öyle bir zaman geliyor ki artık bişeylerin farkına varıyorsun kendini değiştirmek için o adımı atıyorsun.Ve benim o ilk adımım

1- Sonra değil şimdi !

Benimsediğim en büyük felsefe buydu. Aman diyete yarın başlarım. Yarın spor yaparım bugün çok yorgunum. Bugün cesaret edemedim yarın gidip konuşucam bla bla bla. Ve sende iyi biliyorsun ki kardeşim bunun asla ve asla bir sonu olmuyor. Yarın yapıcam dediğin birşeyi ne zaman yaptın bunun cevabı da sende. Unutma sen ayrıcalıklı bir insansın ve senin hayata 1-0 geriden başlaman sana mücadele etme gücünü sana bahşetti. Zorlukları bir bir yenebilirsin ve yeneceksin de . Eninde sonunda yeneceksin.ilk adım zor olucak ama başarıp o masanın üstünden sana sırıtan tatlıyı mideye indirmeyip, Spor yapmaya yorgunum diyip bahane üretmeyip hemen başlarsan, Tanışmak istediğin o insana hemen gidip bir merhaba demezsen bu maddeyi başarılı olarak geçememişsin demektir.Ben bir yaşam koçu değilim veya seni gaza getirmeye de çalışmıyorum.Ben yaptım oldu istersen dene ve gör her şey ufacık bir kıvılcıma bakıyor. Tercih senin

2-Kendini sürekli geliştirmeye bak

Şu anda zirvede gördüğünüz sporcu, profesör, devlet bakanının vs. hiç tamam bu kadar yeter diyip geri plana çekildiğini gördünüz mü ? Şahsen ben görmedim. Dünyanın en iyi oyuncusu da olsan o kupayı tekrar kazanmak için hırs yapıyorsun.Çok bilgili, vizyon sahibi, akademik kariyeri olan birinin yeter bu kadar bilgi sahibi olduğum demek yerine hala bilmediğim şeyler var diyip kaç yaşında olursa olsun bilgi edinmesi gibi. Durmayacaksın kardeşim.Çünkü başarı öyle tatlı bir şeydir ki sürekli kuyrukları çıkar seni sürükler peşinden.Ama sen zaten birinci maddeyi başarabildiğin için ikinci maddeye başladın. Geri kalan üç maddeyle yeniden hayata döneceksin. Okumaya devam et.

3-Profesyonel yardım al

Bugün değil şimdi felsefesinin ilk adımı. 6 ayda 40 kilo vermemi sağlayan diyetisyene başvurmam ve ondan tıbbi destek almam. Kendimi düşünerek ilk adımı attım ve oldu.Ben sana burda çiçekli böcekli günler vaat etmiyorum ki.Bu yolda çok acı çekeceksin kardeşim hayatın belki ilk başlarda zindan gibi olacak.Ama unutma acı yoksa başarı yoktur. Acısız başarı varsa da kıymetli değildir. Mesela kilo bakımından bir sıkıntın yok mu ? O zaman sana herhangi bir pgibologa başvurmanı önerebilirim . Benden çok daha iyi tavsiyeler verecektir sana ama sürekli söylediğim gibi bu benim başarı metodum. Deli doktoru vs diye değerlendirmek tamamen yanlış. Madem ki bir doktor grip hastalığını yenmek için gerekli tedaviyi biliyorsa pgibologda senin ruhunun tedavisini biliyor.Üstelik bunu seni ezmeden yapıyor.Bir abi-kardeş , abla-kardeş gibi yapıyorlar. Denemeden bilemezsin kaybedecek neyin var ki ? Bence her şey şuan ki durumundan iyidir. Seçim senin

4-Çok Oku

Allah allah o kadar maddenin arasında okumak nerden çıktı.Biz burda asosyalliği yenmeye çalışıyorduk sanki ? Tam da şu sebepten kardeşim. Okuyarak insanlarla konuşurken cümle kurmayı kelime dağarcığını geliştirmeyi öğrenirsin. Kız erkek cinsiyet hiç farketmez birisiyle konuşurken kekelemek mi daha iyidir yoksa akıcı bir şekilde dominant karakterli görünmek mi ? peki bu maddenin asosyallikle alakası ne ? Bu yukarıda saydığım 3 maddeyi uygularsan insanlarla konuşmaya başlayacaksın ve inan bu zamana kadar yüzüne bakmadığın çevren dahi senin değiştiğini farkedecek. Yani konuşurken de akıcı bir şekilde konuşmak ve iyi görünmek isteyeceksin. Konuşmanın güzelliğini ve diksiyonunu arttırmak istiyorsan da kitap oku dergi oku ne okursan oku işte. Yeter ki oku . Oku oku oku faydasını göreceksin güven bana.

5-Ufacık cesaret neleri değiştirecek dene !

Artık son adımdasın. Biliyorum bilgisayarındaki oyunu bırakmak istemiyorsun. Veya edindiğin sanal arkadaşlarınla her an iletişimde kalıp sürekli yazışmak konuşmak istiyorsun. Cesaretini burada ortaya koyacaksın işte. Sadece tek bir gün yanına sevdiğin bir arkadaşını al ve bulunduğun şehri gez. Biliyorum gezmek diyince aklına oraya gidip napıcam ki orda hiç bişey yok boş boş gidicem türünden cümleler geliyor.Ama öyle değil. Arkadaşınla sohbet et ordan burdan veya yeni tanıştığın bir insanla onu tanımak adına sohbet et.Konu konuyu açacak ve çok güzel bir gün geçireceksin.Her gün de gezemezsin tabi kendine farklı uğraşlar bulman lazım.Ama yeter ki şu bilgisayar ve telefonunla geçirdiğin vakti kısıtla. Durup dururken telefonu bilgisayarı bırak kös kös otur demiyorum.Öyle birşeyi yapmazsın zaten. Bırak ve kendini evden dışarı at.Hayatın dışarıda ne kadar akıcı olduğunu göreceksin.Ama bir saniye ya senin zaten en büyük korkun buydu değil mi ? Kalabalık ortamlar seni cezbetmiyordu . Peki o ilk adımı atıp keyif almazsan korkunun üzerine gitmezsen bunu nasıl yeneceksin. Seni ömrün boyunca yiyip bitirip pasifize etmesine izin mi vereceksin ? bence hayır. inanın ki şu devirde kimse kimsenin umrunda değil. Yani sen kendinin umrunda olmazsan kimse seni umursamayacak kardeşim bunu böyle bil

Bonus : Dış görünüşe özen göstermen gerek. Hadi bugün farklı bir yöne tara saçını farklı bir şekil ver seni nasıl mutlu ettiğini gör. Bugün farklı bir parfüm sık ne bileyim yeni aldığın bir kıyafeti giy de çık sokağa. Kimse senden değerli değil kardeşim hemde hiç kimse dışardaki hiç kimseden eksiğin yok hatta fazlalığın var.Çünkü sen hayata 1-0 geriden başladın ve onu yenmek için bir adım attın . Haydi ne duruyorsun hemen başla yarın değil ! Sormak istediğiniz ve bilgi almak istediğiniz konular olursa mesaj kutum açık panpalarım mesajlarınızı bekliyor olacağım