asosyallikten kurtulmak 101 dersi icin siniiflara

Işin uzmanı sayılmam belki ama hatırı sayılır bilgi birikimim var. Çeşitli doktor ve pedagoglarla çalıştım, aynı zamanda okullarda gezen dallama pgibologların asistanlığını yaptim. Şu anda altı aydır jtw spandau (cocuk ve genclik tiyatorası) da pedagoglul yapıyorum. Olay özetle genclerin ve ergenlerin sosyal fobilerini ve utangacliklarini yenmeye yardim etmek.

simdi size burdaki bir picin ilk seansta anlattiklarini aktaricam. A bu benim lan diyorsanoniz rezervleri alin.

"Sokakta yürürken bile utaniyorum. Sanki herkes bana bakiyor. Bir grup kizin yanindan geciyorum ve güldüklerini duyuyorum. Tamam kizlar zaten hep gülüyor ama sanki bana gülüyorlarmış gibi hissediyorum. Kafamda benimle nasil alay ettiklerini hayal ediyorum. Eve gidip yalniz kalinca rahatliyorum. Yalnizligi secmis gibi davraniyorum ama aslinda tam tersi icin can atiyorum"

Özet; kari düsürmek icin sihirli formül bekleyen gibtirsin gitsin

Asosyal binler en çok yazili iletişimden hoşlanırlar çünkü yazdığın şeyi göndermeden üzerinden geçme şansın vardır ama sözlű iletişim böyle değil laf agizdan bir kere çıkar ve icabında ağzına sıçar.

Olayin en igrenc yani utangaclik cogu zaman cevredeki insanlar tarafindan soguluk ve kendini begenmislik hatta ukalalik olarak algilanir

@14 helal olsun panpa. Kendi problemini tek basina cözmem müthiş bir başarı

Peki benim bahsettiğim utangaçlık ne değildir?

- değişmez bir özellik değildir
- yalnızlik degildir. Kendini geri cekmek de degildir. Yalniz olmayi tercih eden ama gerektiginde cekinmeden insanlarla iletişim kurabilen panpalarimdan bahsetmiyorum.
- en önemlisi: geçiştirilicek bir problem değildir. Ciddi yansimalari olur

http://inciswf.com/kadirmisiroglu.swf

bir doktor olarak takip ediyorum

lan hay amk sosyalfobi bu bin asosyallikle alaksı yok amk asosyallik sadece bunun sonuçlarından biri amk yazmayın bu bine beyler
sazan.dll amk

anlat panpik

@22 hem sonuclarindan biri hem alakasi yok?

@24 zamki asıl sorunun onla alakası yok zamki sosyalfobinin bir sonucu sadece. ha sadece asosyalsindir o ayrı konu ama senn dediğin sosyalfobi dostum.

olum alayınızın dıbına koyayım bu işin tek bir yolu var. sihirli formulü ben veriyorum amk. bak ne olursa olsun. ne olursa olsun, karşı cinle göz göze geldiğiniz an gülümseyin. sadece gülümseyin ve yolunuza devam edin amk çocukları. bu ilk seferde zor olabilir ama kendinizi alıştırın. yalandan gülmeye de çalışmayın gözlerinizi kısın yanakları yukarı kaldırın ve kaşlarınızı indirin. sadece gülümseyin. bu kişiyi daha sonra görecekseniz 1-2 defa tekrar ettikten sonra onunla konuşmanız daha kolay olacaktır. ve en güzel yanı da onun sizinle konuşmak istemesinde saklı. bu da kıyağım olsun amk binleri sizi.

bu konuyla ilgili tecrübelerim de az ama öz araştırmalarım da mevcut. @1 devam et senle konuşacaklarımız var.
ha bu arada bahsettiğin şey sosyofobidir, asosyallik tercihtir. hani insanlarla iletişimde sıkıntı çekmezsin ama yalnız kalmayı evde dota oynamayı tercih edersin.
sosyofobide ise insanlarla iletişim kuramadığın için yalnız kalırsın. çok karıştırılır bu iki kavram sözlükte de halk arasında da. neticede biri hastalık biri kişinin hür iradesi.

--spoiler--

--spoiler--

--spoiler--

--spoiler--

Rezerved

son 1 aydır asosyallikten kurtuldum ama 3 4 yaz tatilinden beri dota cs oynayıp orda egomu tatmin ediyodum takımlarda falan biri geldiği zaman kapımı kapatıp çıkmıyodum yolda yürürken biri bakıp gülünce falan utanıyodum gerçi artık pek eser kalmadı ama kendi kendime aştım diyiyim.

bu işçilerin ızdırabını bütün türkiye izleyecek destek (bkz: maden işçisi konuştu/#145411545)

haydaaaaaaaaaaaaaaa ders ne demek hocam ?

rezerved

Bu insanların kendilerini kötü hissetmesi için ilgi odağı olmaları yeterli. Bir çok "çekingen" insanla tanıştım çoğu normal hatta bazılaribaya yakışıkli yani disardan görsen am üstünde züt gibiyor ama lakin ki öyle degil. Aile ziyaretinde anektod anlatirken bile yer yarilsa içine girsem diyen brad pittler gördüm

yani bu işin parayla güzellikle egitimle bir alakasi yok. Işin iyi yanı bu durum cogu insanda sadece bir aliskanlik yani kurtulmak hatta biraz sabir ve azimle kolayca kurtulmak mümkün önemli olan saglam bir iradeyle verecegim ödevleri yerine getirmek

Tahmin etmesi zor olmasa gerek olayın kaynağı korku veya kaygı bozukluğu. Korkunun dışavurumu;
:

- terleme
- titreme
- kekeleme
- sıçma veya işeme isteği

vs şeklinde olur.

sözüm yine a bu benim lan diyen Panpalara. ilk ödev basit. Asosyallik anilarinizi anlatin, ama en pisini. Bekliyorum