-
1.
+26insanları asosyalliğe iten en büyük unsurlardan bir tanesi de utangaçlıktır.. Bir çok asosyal toplum içerisinde nasıl davranacağını, nelere dikkat etmesi gerektiğini tam anlamıyla bilmiyor, ya da bilse dahi utangaçlığından dolayı kendisini rahat ifade etmesi imkansız bir hal alıyor..
Toplum arasına karışan asosyal insanlar tüm bakışlar sanki kendi üzerinde gibi bir hissiyata kapılır.. Akabinde utangaçlığı tavan yapar ve tedirginliği tüm hal ve hareketlerine yansır..
Bu başlıkta bu durumdan muzdarip olan asosyal panpalarımıza yardımcı olalım.. Aramızda muhakkak bu yollardan geçen ve üstesinden gelen panpalarımız vardır..
Tavsiyeleriniz başlığa editlenecektir..
-
2.
+13 -1En önemli etken bizleri hep satan, arkadan bıçaklayan huur çocuğu dost(!!!)lerdir
-
-
1.
+2O zaten başlı başına bir problem..
-
1.
-
3.
+11Bir diger nedende sahtelige dayanamamaktir bence en azindan benim nedenim bu
-
4.
+1Beni anlattı sanki
-
5.
+7Evden 2 gün çıkmayıp birde çıkınca saçma sapan vanpir filmlerindeki güneş gören vampirler gibi hissediyorum ajsjdjd
-
-
1.
+22 gündemi hissetion onu sen asosyal değilsin bence 4 ay evden çıkımayınca hissediom onu ben sjssj
-
-
1.
+14 ay evden çıkmamak da nedir panpa.. Hiç mı canın sıkılmıyor evde..?
Edit: imla.. -
2.
+1Film dizi oyunlar fln hobim o yüzden sıkılmıom
-
3.
+1Ne zamandır bu şekilde..?
-
4.
+1Çocukluktan beri
-
5.
+2Bana senin gibi adam yada kiz olursa daha iyi olur böyle insanlar lazım aynı ben mk
diÄŸerleri 3 -
1.
-
2.
+1Asosyalim demedim muhtar ahshsh
-
-
1.
+2Pardon kanka
-
2.
+1Ne demek müdür ayıpsın
-
1.
-
1.
-
6.
+1her gun 6liyorum
-
7.
+2 -1okumayın sosyalist oldum
-
8.
+3 -1⚜⚜ Birinci tavsiye.. ⚜⚜
Kendinizden korkmayın..
Eski zamanlarda yaşayan bir bilge, etrafında yaşanan olaylardan ders çıkartırmış.. Günün birinde aşırı derecede susuz kalan bir köpeğe rast gelmiş.. Köpek su içme arzusu ile bir su birikintisine yaklaşmış.. Su birikintisine bakar bakmaz ise hemen kaçmış.. Bilge köpeğin neden bu şekilde davrandığını merak etmişe ve nedenini öğrenmek için köpeği daha yakından takip etmiş.. Bilge şunu fark etmiş:
"Köpek meğersem kendi yansımasından korkuyormuş ve bu yüzden her defasında su birinkitisinden koşarak uzaklaşıyormuş.."
Hikayeden çıkarılması gereken ders şudur ki:
Korkularımıza yenik düştüğümüz zaman, utangaçlığın üzerinden gelmek zorlaşır.. Yüzleşmek için öncelikle korkularımızı tespit etmek gerekir.. -
-
1.
+1korku değil de, hoşlaşmıyorum..
-
1.
-
9.
+5ilk tavsiye de korkularınız ile yüzleşin demiştim.. Peki bir asosyalin ne tarz korkuları olabilir..?
ASOSYAL BiR iNSAN,
⚜⚜ Toplum içinde rezil (mahcup) olmaktan korkar..
⚜⚜ Başkaları tarafından yargısız infaz edilmekten korkar..
⚜⚜ Toplumun kendisini zayıf, aptal, kaçık gibi vasıflar ile etiketlemesinden korkar..
⚜⚜ insanlar arasında bulunduğu zaman konuşma esnasında sesinin titremesinden korkar..
⚜⚜ Diyalog esnasında ellerinin titremesinden ve karşı tarafın bunu fark etmesinden korkar..
⚜⚜ Başkalarının yanında yemek yemekten korkar..
Aklıma gelen bunlardı, liste daha da uzun tutulabilir..
Bu belirtiler genellikle sosyal fobisi olan kişilerde kendisini gösterir.. Sosyal fobi tedavisi olan bir hastalıktır..
'Devamı gelecek.. -
-
1.
+1toplum içinde rezil edilmekten korkardım, artık umrumda değil, insanlar az biraz bile umrumda değiller, bana ne derler o kadar umrumda değil ki..
burda karşı çıkmayacağım tek şey yemek, o da genel bir sorun, iştah sıfırın altında, hayati fonksiyonlarımı devam ettirebilecek kadar yiyorum..
-
1.
-
10.
+5En son sosyal fobi de kalmıştık..
Sosyal fobi tedavisi mümkün bir hastalıktır.. Bir yakınım sosyal fobisini, pgiboterapi sayesinde yendi.. Yani kısacası bir pgiboloğun yardımı ile adım adım korkularının üstesinden gelmeyi başardı..
Bazı hastalarda ilaç tedavisine de başvurulduğunu duymuştum ama bu konu hakkında tam anlamıyla bir bilgim olmadığı için yazmam doğru olmaz.. Uzman kişi zaten bu durumda gerekli bilgileri verecektir.. -
-
1.
+1halimden memnunum ben..
-
1.
-
11.
+4 -1Özgüven problemi yaşayan asosyal panpalarım, unutmamanız gereken önemli bir konu ise, insanların özunde eşit olduklarıdır.. Mevki, statü, popülarite vb. itibarıyla insanlsra itibar gösterip, kendi kendimize zihinsel engeller koymaktayız.. insan, insan olduğu için değerlidir ve bu yüzden bütün insanlar eşittir..
Çevrendeki insanları gereğinden fazla gözünde büyütürsen, zihninde ulaşılmaz olarak nitelendirmeye devam edersen, onları efendi kendine ise köl e kimliğini yakıştırmış olursun ki, bu sebeple de gittikçe kendini toplumdan soyutlarsın..
Kisacası kendini hor görmekten vazgeç.. -
-
1.
0iÅŸte yaÅŸadığım en büyük sorun bu. kendimi diÄŸer insanlarla sürekli karşılaÅŸtırıyorum. kendimi sünepe olarak görÃ%
-
1.
-
12.
+1Hvvvjjnvg
-
13.
+1Rez alayım okurum bir ara
-
14.
+1Rez okurum sonra
-
15.
+3Dünyanın merkezine başkalarını koymaktan vazgeç.. Öncellikle kendini önemse.. Abartmadığın müddetçe bencillik sayılmaz.. Özgüvenini geri kazanmak istiyorsan, insanların sana saygı göstermesini istiyorsan, hayatında bir takım yeni adımlar atman gerekir..
⚜⚜ Dış görünüşün seni mutlu etmiyorsa, kişisel bakımına özen göster.. Geçenlerde bu altincide utangaç olduğu için berebere gidemeyen bir panpamız vardı mesela.. Bu tarz korkuların ile yüzleş ve tarz sahibi olmaya özen göster.. Bu konu da güvenfiğin bir kişinin yardımını talep edebilirsin.. Unutmayın moda demek her şey demek değildir.. Kendine yakışanı seç, seçtiklerin üzerinde sırıtmasın.. ipucu vermem gerekirse sevdiğin renkleri tercih etmeye gayret göster, rahat etmeni sağlar..
⚜⚜ Bir hobi edinmeye çalış.. Hobi edinirsen sosyalleşmene yardımcı olur..
⚜⚜ Toplum içinde vücut dilinize dikkat edin.. Diyalog esnasında göz kontağı kurmaktan çekinmeyin.. Yalnız bu uzun uzunca karşınızdaki insanın gözlerine bakın anldıbına gelmiyor.. Denge her zaman iyidir.. (vücut dili konusuna tekrar değineceğim..)
⚜⚜ Tükettiklerine dikkat et.. Asosyal insanlar genellikle fast food ürünlerine daha düşkün olur, ya da kolayına geldiği için ekmek arası, makarna tarzında yemeklere yönelir .. Abur cuburu daha çok tüketir.. Bu durum ise zamanla hızlıca kilo almasına sebep olur.. Dengeli ve sağlıklı beslenmeye özen göster ki fit bir görünüme sahip ol..
Devamı gelecek.. -
16.
+4başlıkta kendimi gordum, tek tavsiyem var,
uğruna yaşayacak birşey bulamadıysaniz uğruna ölecek birşey bulun..
sonra da ölün, ooh mis.. -
-
1.
+1Mümkünse son cümleyi görmezden gelin.. (:
-
1.
-
17.
+2Yaşasın Asosyalizm
Bir üstteki zanzam haklı. Ölün amk. Beni de öldürün. -
-
1.
+1Ölüm çare değil..
-
-
1.
+1Yaşamak için hiç bir sebebim yok
-
1.
-
1.
-
18.
+1peşin edit, okumayacağım..
bende aynı böyle idim bir süre önce, şu an ise bu işin erbabı, ermişi oldum, bu halde gayet iyiyim, korktuğum, çekindiğim birşey yok, insanları sevmiyorum, ve umrumda değiller, -
19.
+3Beden dilinde dikkat edilmesi gereken bazı hususlar:
⚜⚜ Abartılı el kol hareketlerinden kaçın..
⚜⚜ Diaylog esnasında sıkılmış olsan dahi bunu karşındaki insanı yansıtma.. Durmadan saatine bakma..
⚜⚜ Diyalog esnasında başını hafifçe eğerek göz kontağı kurmaya çalış..
⚜⚜ Set bir bakıştan kaçın.. Ara sıra tebessüm etmeyi ihmal etme..
⚜⚜ Konuşurken sakinliğini korumaya çalış.. Ses tonunu yükseltme, çok cılız bir ses tonu ile de konuşma.. -
20.
+1Konuyu biraz dağıttım gibi sanki, nereden devam edeceğime karar verince yazmaya devam ederim.. (:
Sorunlarınız, sorularınız varsa yazın panpalar..
Merhaba arkadaşlar cinselliğe yönelik ve pornografik başlıklar, küfürlü başlıklar, 3. Şahsa küfür içerikli başlıklar açmak sizi olumsuz yönde etkiler lütfen daha dikkatli olun..
"Sözlüğümüzde bulunan asosyal kardeşlerimin buluşma noktası olan altinci..!
Altinci hakkında her türlü istek, şikayet ve önerileriniz için hep kaybeden taraf ben oldum ile iletişime geçebilirsiniz..
ne bekliyorsun?
inci sözlük billinmeyene olan sevgidir, cesaretini topla, sevgini paylaş! üye ol